学会倾听,收获融洽的亲子关系

机械工业出版社出版的由陶志琼翻译的《叛逆不是孩子的错:不打、不骂、不动气的温暖教养术》(作者:【美】杰弗里·伯恩斯坦(Jeffrey Bernstein))很不错。现将“如何学会倾听”选摘如下,以期共享。

其实,许多父母并不会很好地倾听孩子。他们总是以有工作要干、有活动要参加、有家庭责任与义务要尽等为借口,不去好好地倾听。

倾听孩子,只需要认真地去听,通常并不需给孩子如何去做的建议。

真正倾听孩子的唯一方式就是:要有无私奉献精神,不带私心杂念地倾听,不急于对孩子下定论。

倾听是一项技能,需要学习和实践练习。

一是要保持目光接触。如果在孩子讲话时,你一直与他保持目光接触,孩子会觉得你对他所讲的很有兴趣。

二是消除分心。当孩子有话要说或看起来有要开口说话的强烈愿望时,你要用全神贯注地听他说话来支持他。否则,他可能会觉得你认为他所讲的并不重要。

三是倾听时切忌开口。你可以微笑、点头或拍一拍孩子,以这种方式来支持鼓励孩子表达,但不要打断孩子说话。
四是让孩子知道你在听着呢。当孩子说完话后,你可以用稍微不同的语词重申一下他刚才所说的,以表示你一直在倾听他的想法。这样说不仅表示你在倾听,而且给孩子提供了一个机会来澄清你是否误解了他传递的信息。
五是不要一味地批评孩子。这一点非常重要。我非常相信,当父母问及孩子在学校里过得怎么样时,许多孩子一般都会回答“很好”或“还好”,其原因在于,他们害怕受到批评指责。

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