苏格拉底说过:“ 没有反思的人生不值得过”。

一、工作

    本月按销售计划数量已超计划完成;给自己与团队点赞。

      更多的在考虑明年的方向与目标。开发方向已经明确，公司的平台搭建还要更健康，供应商渠道需要多元化(重要)，内部核心竞争力需要更突显强势。供应商+客户+公司;

与欧阳

与普特美史小姐

阿忠

与兰兰一起

二、家庭

      与老公一起跑马拉松2次，运动已经同频;在对孩子的培养，家庭的高品质方面需要再多学习与交流！

      孩子一年级的学校方面面临一些问题，虽然作业在晚托做完，有些习惯还是要改正，我与老公工作方面受限，每天基本都会晚回家，只能尽可能平衡，把2019年各目标定好。

        陪孩子外出游玩，一次红树林，一次阳江海陵岛。

      陪婆婆逛街买衣服。

      为家人做早餐

图片发自简书App

图片发自简书App

三、运动

        因10月跑湖北马拉松，脚膝盖受伤，11月跑步四次，2次6公里，1次5公里，1次3公里。

        准备12.2日的阳江马拉松

四、学习

      纸质书读《断舍离》，清理衣柜2次

      听樊登书 ，《亲密关系》，《不吼不叫》《扫除道》，《学会快乐》《认知天性》，《传染》

      给孩子买字贴2本，购纸质书《生活需要仪式感》

      陪儿子吃番茄钟

      每周参加小组周会与班会，自己可以付出的更多，迈出去，服务的人越多，效能越大。

检视时才发现自己根本没形成优秀的习惯，可用塑材也不多，所以决定从12月开始写周检视，刻意练习。向优秀的人学习，从而改变自己的一些习惯，形成好的习惯。

五、美容

        每周坚持去美容及养生，做脸或背