今天是2022年2月10日，初十，年在电光火石之间，如数百上千个日，夜，周，一样，极速驶过，不给你留半点迟疑的时间。
【恢复】
自从1月24号住院，至今已经2周零3天，时间不长，危害挺大。不管是身体，还是心理。
两周多只读了一本小书，进度是严重滞后的。每天长时间玩手机，身体的疲惫与虚弱，睡眠的混乱，家庭关系的减弱，作息的失调，却是实实在在的。
养成一个好习惯很难，毁掉一个好习惯却是分分钟的事，应该要发力恢复了。
恢复阅读，恢复运动，恢复睡眠，恢复专注，恢复淡如水，恢复远离手机。
【上下同欲者胜】
我是一个较真的人，可能是由于不愿让步妥协的小气性格，大事情不敢争，小事情却锱铢必较。
上下是不同欲的，自己跟同事也是不同欲的，首先要承认不同欲，其次要注意调整，如何同欲，跟谁同欲。
跟老板同欲，问题不大。跟谁都同欲，那就会出问题。
尤其是小事上，得过且过，不去计较，像水一样柔和，应变。
【只问耕耘，不问收获】
很多工作是“白准备”的，但是不能因为是白准备，就不准备。因为没有白准备，真到了用的时候，就没有储备。
【隔离】
人非常容易收到环境影响，这点我深有体会。选择良好的环境与人，事情就成了大半。
终极目标是做到，对味道不对的人，要做到隔离，甚至完全想不起来，是对自己精力的最大保存。
如何操作呢，就是用更鲜活的生活去对冲掉不好的部分。
