2017年10月11日 星期三
学习时间：571天
学习方法：137累积方法
一、今日学习：
1、《易经》蹇卦第三十九
2、《论语》宪问第十四
3、《诗经》 46墙有茨
二、今日养生：
1、花生红枣枸杞
2、甩手功200个
三、每日一记（12）
有人说，“世界上最遥远的距离，不是生与死，而是我站在你面前，你却不知道我爱你。”而我说：“世界上最遥远的距离，是我站在你面前，你却低头看手机。”
是的，低头看手机无疑已经成为当下最常见的行为。吃饭看手机，走路看手机，睡觉看手机，坐车看手机，去卫生间还看手机。手机已经成为不可或缺的物品，走到哪都能被它吸引。可以说一部手机让我们不出门就可以知晓天下大事，虽然如此，却也因为手机拉开了人与人之间的距离。
1、沟通越来越少。父母下班回家，不管不顾孩子，只专注玩手机，打游戏的家长有多少，孩子在你耳边千呼万唤，只想得到你的关注，只想在你空闲的时间好好享受亲子时光，然而父母没有意识，除了手机还是手机，手机变成了父母的儿子女儿。我们在心疼没有父母在身边的留守儿童时有没有看到自己的行为已经将孩子变成了留守儿童。孩子在你面前，你看不见，孩子呼唤爸爸妈妈，你也听不见。仿佛在手机的世界里，只有自己。
2、信任越来越少。人与人之间缺少了沟通，就缺少了彼此之间的信任与桥梁。聚会没有了久别重逢的喜悦，更多的是感到枯燥乏味；工作没有了齐心协力，更多的是争权夺利。人与人之间的感情冷淡了，交集少了，信任也少了。打开微信朋友圈，处处是产品广告，许久不联系的朋友同学，你发条问候的短信关心一下，对方会以为你是向他推销产品。瞬间关心变成了疑心。没有了单纯的需要交流，缺少了应有的信任。
3、伤害越来越多。不知道您有没有过这样的经历，自从有了手机，头疼的次数越来越多，视力越来越差，记忆力越来越衰退，自抵抗力越来越弱。这些都是手机对人体的危害，对于成年人如此，对于孩子更是如此，现在有多少孩子是从出生就已经接触手机了，有多少孩子是从小就带着眼镜。看手机无疑影响了孩子的健康成长。
有消息报道，开车司机在行驶的路上因为低头看了一下手机，油门当刹车踩，结果撞上两位带着宝宝散步的妈妈，车毁人亡，当场造成两位妈妈及两个宝宝的死亡，而司机的妻子怀有八个月的身孕。看手机的行为直接毁掉了三个家庭的幸福。
不可否认，手机使我们的沟通更加方便快捷，我们可以从手机里了解到文化，经济，政治，科技。却也使我失去了彼此的信任沟通，失去更多的欢笑，幸福与回忆。用正确的方式打开手机，建立信任沟通，不再是我站在你面前，你却低头看手机，而是手机正在你面前，而你却在注视着我。
