有人说:“培训是一种福利”。的确，学习是紧张而又忙碌的，但又是充实而又快乐的，我就特享受学习培训这种福利。

 近期，我有幸参加了办公服务部的礼仪服务培训课程。这次培训让我既有观念上的洗礼、知识上的积淀、也有业务水平上的提高，受益匪浅。譬如：站姿也分为好几种。有标准式站姿，温和式站姿，有礼仪式站姿。其中礼仪式站姿就是我日常会务工作中经常用到的一种站姿。

“你想成为像赫本一样优雅女人的吗？”在课堂上，老师直接提出了这样的问题。答案是肯定的。不只是时尚女性，是所有的女性都想的。那么如何让自己更优雅更有气质，就必须要从基本礼仪开始。比如：站姿礼仪。礼仪式站姿的最基本的要领:头正、颈直、肩压、胸挺、腹收、臂垂、臀紧、膝提、趾抓，双脚并拢成丁字步，虎口交叉，右手在上，左手在下，左手大拇指贴在肚脐位置上。课堂上，老师一边讲，一边示范，所有学员也都站起来，随之按照老师说的一一演示起来。果不其然，形象气质都提升了不少。所以一个人的举止，表情，谈吐，对人、物等方方面面，都能展示一个人素质修养。同时也能展示一个单位的整体形象。

注重细节，追求完美，力求做好每一件事，不仅是会务工作的需要，也是对自己形象气质的提升。