序:
21天的冥想之站即将结束，让我们复盘21天的所得所悟，只为下一站更好的开启！
时间过得好快，转眼间，第一站的“冥想列车”即将进站。
回望这20天所走过的路程，此刻的我想感叹一句:我终于走过来了。
之前几次参加21天的学习，我都没能坚持到最后，都是半途而废，这一次我终于顺利坚持到目的地了。感谢自己的坚持，更感谢三队战友们一路来的帮扶、鼓劲。
一、收获
这些日子坚持下来，我不敢说有多大的收获，但是如果说没有收获也是不可能的。
1、早起、晨读方面
以前在早起方面，有时候打了卡还会睡觉，但是这次因为有了晨读打卡，必须在六点之前完成，所以早起之后一般都不会睡回去，而是去跑步，让自己变得越来越自律。早起，不再是问题！
通过晨读，让我慢慢爱上国学，爱上古文。并从阅读中感悟做人的道理。
2、运动方面
之前跑步，很多时候都是三天打鱼两天晒网，自从加入百人百天百炼之后，天天坚持去跑步5-6公里，即使不跑步也会想办法做健身运动或者是打球什么的。
21天活动，让曾经不爱运动我变得热爱运动，甚至成了生活中必不可少的一部分。
现在有空就和女儿去散步或者去打篮球，喜欢大汗淋漓后的舒畅，喜欢在篮球架下跳跃间的幸福与快乐。在运动的同时培养了亲子感情。
自我感觉在运动这块做得比较好。
3、冥想
这是第一次接触冥想，慢慢的了解了冥想的一些基本概念。也算是一种进步吧！
4.更文
在20天里，3次作业被评优秀，感恩雪萍老师的辛苦付出！
通过21天的坚持与练习，自己的更文速度更快，基本上半小时或一小时完成，就是时间安排不太科学，有些匆忙。
二、做得不好的地方
这一次虽然是冥想之战，但是我觉得自己在这方面做的不是很好，还是处在那种在冥想音乐中入睡的那种状况。还退是没能真正进入冥想的境界。这也许是自己没有用心的花功夫在这上面吧。
另外在晨读上，也还不够用心，有时存在着为完成任务而去读的现象。
再次是时间安排不合理，经常卡点交作业，给小组组长带来统计上的不便。
下一步行动
这21天的结束，只是长征路上的第一站，接下来我会继续挑战自己，继续参与第二站的修炼之旅。
争取在第二个21天，合理安排时间，尽量早点交作业，多给小组争取加分的机会。以期遇见更优秀的自己。
让跑步进行的更彻底，让跑步成为一种习惯，一种生活的态度。
如果让我作超级群主的一份子，我愿意担任以下职位。
1.挑战主持人。让自己不再害怕说话。
2.联络官。增加一些和战友链接的机会。
3.学习委员。在学习中共同成长。
最后，感谢乔帮主给我们搭建的这个学习成长平台，感谢众多在幕后默默为我们付出的战友们。感谢一路上互相加油鼓劲的伙伴们。
我爱你们！
