姓名：潘楠楠
宁波亿堆国际物流有限公司
【日精进打卡第30天】
【知～勤学】
读《六项精进》大纲1遍
读《大学》 1遍
读《墨菲定律》
【感悟分享】
身体是革命的本钱， 一定要好好运动。
【行~磨练】
1、修身
做了家务
陪朋友去医院
2、齐家
和妈妈联系
3、建功
给新人培训
处理棘手的急事
检查组员的工作情况
【反省】
要每天反省
1.和别人吵嘴
2.没有好好吃一日三餐
【感谢】
1.感恩感谢一组的每一个位成员。
2.感谢老板，给我机会学习。
3.感谢天天帮我按电梯的保安，和来打扫卫生的阿姨。
4.感谢朋友对我的包容。
5.感谢天地万物。
6.感谢朋友一起吃饭。
7.感谢外卖小哥。
8.感谢师傅的指导。
【志愿】
1.坚持每日打卡。
2.坚持日行一善，日改一过。
3.坚持每天锻炼。
4.坚持每天面带笑容，给人带去欢乐。
5.坚持每天都多看书
【打卡始于20190624持续于201907023。今天第30天】
