图片发自简书App

早上起床后，到楼顶去搬了几个花盆。搬到最后一个花盆，因为泥土太多，使劲用了一下力，只听腰部歌嘣一声，然后就是一阵剧痛，直不起腰来。

糟啦，腰扭啦！

半跪在地上，等了好半天，才慢慢地撑起来。

腰部的疼痛使得我每走一步都非常费力。

好不容易回到家，叫醒老哥，在老哥的帮助下平躺在沙发上。腰部里面有一股气流在来回冲突，它随着脉搏的跳动叱痛着我的疼痛神经，疼的我想哭。躺在沙发上又不能翻身，稍微动一下，就疼！

老哥拿来专治扭伤的喷雾剂，给我喷了好几遍。疼痛减轻了许多。但依然不能向平时那样随意走动。只能静静地躺在沙发上。想要站起来去拿个东西都不能办到，这个时候，突然觉得能够自由自在地活动是一件多么幸福的事情。

身体受伤后，才发现健康原来是一件非常美好的事情！

很多事情，当我们身处其中时，没有任何感觉。只有在失去时，方知它的宝贵。

比如，我们每一个人都是从青少年走过来的，在青少年时期，随意挥霍着自己的青春。在步入中年时，方知到，如果在年轻的时候，多读些书，多用点时间在学习上，多学些实实在在的本领，中年时期的人生一定是一个不一样的人生了。只是，时间不可以重来。此时，方知时间是多么的宝贵。

珍惜当下，用心认真地过好每一天！

不要等到失去时，才去追悔莫及！