如林志玲般从容的高情商孩子未来更有竞争力——推荐5本情绪管理类育儿书籍

近日,林志玲大婚的新闻刷屏了,吃瓜群众终于可以放心了,话说她的媒体缘和观众缘不要太好,总是轻松化解矛盾,不和舆论较劲,不和自己较劲,是位高情商的女子。

而情商水平对孩子的影响真的很大,比如在与同学、老师的相处和沟通中情绪管理就决定了孩子的心情和状态,很大程度上会影响孩子的学习成绩。


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时代在进步,对养育的认识也必须跟进。《情商》一书作者、心理学家尼尔·戈尔曼曾说:“家庭学校是我们学习情绪的第一个学校。”所以,建议每一位父母都应学习如何让孩子进行情绪管理。

下面就为大家推荐四本育儿界的经典书籍,让你可以短时间内高效掌握如何对孩子进行情绪管理。

1.完整的成长

作者:孙瑞雪

豆瓣评分:8.7分

推荐语:

本书提倡在爱与自由的环境中让儿童经历完整的成长,在本书中关于孩子的情绪作者使用专门一章重点分享了“儿童是自己情绪的主人”这个观点,强调情绪需要被倾听,肯定和认同孩子的情绪,使孩子接纳自己的情绪,并与自己的情绪为伴。

本书作者孙瑞雪,中国著名教育家、儿童心理学家。连续出版畅销书《爱和自由》《捕捉儿童敏感期》等多本口碑极好的育儿书。


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2.培养高情商的孩子

作者:约翰·戈特曼&琼·德克莱尔

豆瓣评分:8.5分

推荐语:著名心理学家约翰 戈特曼的经典作品。作者认为如果想培养高情商的孩子,应从父母自身做起,应利用和孩子相处的宝贵时间,指导孩子学会人际相处的基本技巧。在本书中,作者给我们提供了有科学依据又非常实用的指导,帮助父母教给孩子受用一生的情绪调节能力。


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3.不吼不叫:如何平静地让孩子与父母合作

作者:罗娜·雷纳

豆瓣评分:8.2分

推荐语:

没有对孩子吼叫发过脾气的父母请举手!我想没有人会自信的举手。想做称职的父母,不吼不叫是第一步。本书教会你停止吼叫,育儿过程中如何更好地进行情绪管理,从而让家庭气氛更和谐,孩子更幸福。

本书作者罗娜·雷纳,是美国著名的亲子教育专家和护士,有着超过50年的家庭育儿工作经验。


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实用的不吼不叫的 ABCDE 法则和管教孩子的4C 法则,简单的操作体系让每一位想让管教更有效的父母都能轻松实现。

4、如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说

作者:阿黛尔·法伯 伊莱恩·玛兹丽施

豆瓣评分:8.8分

推荐语:该书被翻译成30多种语言,全美销量超过300万册。两位作者都是国际著名亲子教育专家,常年开办亲子教育讲座,拥有大量真实案例,是最懂家长困惑的亲子教育专家。

如果你不仅想让孩子做好情绪管理,还想学会更有效的与孩子沟通的书,那么这本书是最好的选择。每一个主题都包含了常见问题、建议和技巧、小贴士、漫画四部分,内容有趣有料不枯燥,文中的建议可以非常有效地运用到生活中。

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