个人成长

有些方法于别人而言有用，但不一定适合自己当下所做的事情，只有实践过，才能找到适合自己的。

按之前的阅读方法，用30分钟番茄钟来计划，半小时一到就起来活动一下，结果一起身，就被其他事情牵绊，总是无法完成阅读计划。

今天我不再设计番茄钟时间，就定好阅读一章节为任务，中间有想过拿手机看时间，总觉得读了好久，担心超时。最后还是选择先完成阅读任务，再看时间，也就超了15分钟。虽然超了15分钟时间，最终完成了阅读任务。