最近段时间感觉特别累哈，f为什么感觉活得这么累？在这种环境里，我得直接说句真话——你越拼命，就越容易把自己“送”到征信名单上。努力奋斗，不是说不能努力，但你一直紧绷着，真的是太累了。

我听过最具“杀伤力”的谎言就是：“浪费时间等于浪费生命。”按某些人的逻辑来说，不停休息确实可能显得“浪费生命”，可从更高层次来看，适当的浪费时间其实是一种休养生息，是生命必不可少的恢复方式。就像大自然需要一场局部火灾来更新资源，人也需要偶尔停下来，避免过劳带来的崩溃。

然而现实是什么？我们被要求一直绷紧弦，努力拼搏到最后，结果往往是身心俱疲。人活着到底是为了什么？是追求内心的宁静，还是日复一日被“自强不息”绑架？过度消耗不符合自然规律，终将付出代价。

可我们从小接受的教育就是不许停下，必须拼命，甚至辞职都要有计划，必须接着干点什么。我当时想辞职，所有人都在问我：“接下来做什么打算？下一份工作是什么？”好像停下来本身就是一种罪过。

而且生活的循环看似合理，实则是一种无形的“内卷”：读书是为了好大学，好大学是为了好工作，好工作是为了房子，买了房子要结婚，结了婚要生子……仿佛只有一直忙碌，才能让生活“圆满”。我真的想问，这种“满满当当”就等于圆满吗？

其实，我今年43岁了，有些事看得透了：人到中年，真的会感觉自己老得快，时间过得飞快。今天我们还能行动，身体还没彻底被透支，所以请记得——让自己快乐才是最重要的！

到了这个年纪，你应该明白，不快乐的根本原因是我们太在意别人的感受，而忽略了自己。那些自私一点的人，反倒活得自在。你总想着为别人退让，结果却是自己被委屈。世上事本来就是这样，有些人费尽心思找不物质的伴侣，最后却发现真心被辜负；有些人拼命成全别人，反倒惯坏了别人，自己却活得憋屈。

最后，过日子要学会给自己“兜底”，别总把心思放别人身上。找到自己的内心港湾，学会关照自己，让自己快乐，才是我们这一生的根本。