生活中，人和人的关系出现缝隙，往往是因为不再好好说话了。无论是与另一半还是父母，皆是如此。我们对待外人总是彬彬有礼，却把最糟糕的一面给了亲密的人。殊不知，向最亲近的人发脾气，才是最愚蠢和懦弱的行为。与父母相处，最好的孝顺就是好好跟他们说话，别让那颗爱你的心着凉。无论你多么聪明，多么富有，多么有地位，都会有控制不住情绪的时候。人的优雅关键就在于控制自己的情绪，当你觉得情绪不受控制的时候，就在说话前试着换位思考。
“幸福的家庭，需要好好对待爱你与你爱的人，因为有爱，每句话都要好好说。” 有急事，冷静下来地说。不要在生气时做决定，先冷静三分钟，人在急躁的时候往往口不择言，说出的话可能抱憾终生；提醒别人的事，幽默地说。假如是善意的提醒，用玩笑的形式说，语气一定要柔软；没把握的事，别轻易地说。没把握的事情，不要轻易地给出评价；没发生的事，不要胡说。不要人云亦云，更不可无事生非，凡事都要有证据；做不到的事，别随便说。做任何承诺之前，要确保自己可以做到，不要随便许下诺言；伤害别人的事，不能说。不要用语言伤害别人，语言的存在是为了让关系更亲密；伤心的事，不要见人就说。不要把负面情绪强加给别人，这世上每个人都有伤心事；别人的事，小心地说。不要在别人的背后议论，不要随意地评判他人；自己的事，听别人怎么说。谦虚的人，运气不会太差，知道别人对自己的看法，才能进步；两个人的事，商量着说。情侣或夫妻之间，所有的事都是共同的事，有福同享，有难同当，理解永远比抱怨更重要。别因为不会说话而伤害亲密的人，而是好好说话，让彼此的感情更加亲密。没有任何关系是无坚不摧的，坚固的关系需要经营，而经营的根本就是好好说说话。毕竟，我们好好说话的原因，不是为了得到什么，而是为了不失去在意的人。午安
摘自：《我们能不能好好说话，不伤人》
