最近参加了一个活动，给2017年的自己写一封信。提笔写信，想起过去经历的那些人，那些事，那些痛苦的、伤心的、喜悦的过往，感慨万千。
这些年来，我一直想要得到别人的认可和肯定。为了迎合别人，我在意自己的形象、说话、处事，别人一个小小的批评就让我反省很久，于是我变得自卑，不自信，总害怕自己说错话，做错事。太在意别人的眼光，生活得有些辛苦。
读着自己写给自己的那封信，我突然明白，为什么一定要得到别人的肯定呢？别人看不到我一路走来的艰辛，看不到我背后的努力，我一直朝前奔走，为什么不能自己给自己一些肯定、包容、鼓励呢？
今天正好在读林青贤老师的《幸福，从接纳开始》，里面写道：我们认为爱需要从外部收获和得到，这样我们才拥有爱。今天，我很想告诉你，你从来都不缺爱，你就是爱，当你能欣赏花草树木和小狗小猫的那一刻，就已经证明了你一直都有爱，你只需要把你原来拥有的爱活出来就好了，就如同你愿意肯定欣赏身边所有的人的状态。太阳从来不需要别人给予爱。
学会接纳自己，肯定自己，关注自己的内心，我会成为那个太阳。
