“从此刻起,请叫自己芳疗师”!芳香疗愈认证班第一课,导师妮妮就这样告诉我们~
我喜欢一切与美有关的东西。芳香,听着已经让人向往,芳香疗愈,更是让人感觉到宁静的美。
早些年就听说,不管是因为紧致繁忙而引起的生理失调,或是情绪压力所致的心理障碍,都能在芳香中获得安抚和平衡。
芳香用的是精油,不同的精油有着不同的药理于疗愈作用,就好比每个人都有着自己的性格。针对不同的体质还有不同的调理方式,所以我又报名芳香疗愈师学习,希望经常察觉到自己的情绪压力,借由芳香精油,获得安抚和平衡!
第一节课,导师妮妮打开了我的新视角,更奇妙的是,芳香精油还可以诱发孩提时代的快乐记忆,帮助我们更积极正面地看待事情。
你知道吗?芳香疗法并不仅仅是一种放松的方式,它更是一种生活态度。当你开始接触芳香疗法时,你会发现自己开始更加关注身边的细节,更加珍惜每一个瞬间。你会学会用心去感受大自然的美好,用心去倾听内心的声音。
在芳香疗法的世界里,你会遇到许多志同道合的朋友。你们一起分享彼此的故事,一起探讨生活中的点滴。你会发现,原来生活中有那么多美好的事物值得我们去珍惜和感恩。
芳香疗法不仅能帮助我们缓解压力、舒缓情绪,还能提升我们的免疫力、改善睡眠质量。它是我们生活中的一股清流,让我们在忙碌的生活中找到片刻的宁静与平和。
当我们经历过生命,知道人生的旅途无法天色常蓝、花香常漫;知道世事艰难,无法常晴无雨、常乐无苦。
我们要用乐观的态度和温柔的心情去接受每一个当下。
不管处艰难、处困苦、处快乐、处欢愉,都能有一颗安定和温暖的灵魂,保护我们更勇敢坚强、更温柔快乐!
导师妮妮还告诉我们,作为芳香疗愈师,需要特别注意的是:我们可以有同理心,但不能入戏,不要去共情,更不要去消耗自己。我们要尊重她人,那是她的人生。
我们要允许接纳一切的发生,真正的强大,不对是抗,是允许一切如所其示。允许自己偶尔犯错,接纳自己偶尔有情绪。
所以,庆幸自己走进芳香疗法的世界!开心自己终将成为那个懂得关爱自己、关爱他人、关爱大自然的芳疗师!让我们一起用芳香的力量,让生活变得更加美好!