人生的修养，品德和智慧两项提得最多，最重视，最响亮。
道德，人们共同生活及其行为的准则与规范。
智慧，人们处理问题，使用科学而又先进的，恰到好处的方法和能力。我认为，看问题，要一分为二，学会用辩证法处理问题，灵活机动，分清主次，大事清楚，小事糊涂。对大事情处理，要有主见，要有预见性。把正反两方面都想清楚，考虑反面比正面还要细，出问题，用啥方法去应对，提前要有充分准备，这样才能立于不败之地，这些尤其重要。不然，就会吃大亏，自己的人生就会不完美。我们能做好，为啥不做好呢？
今天，重点谈每个人的判断力和自控力这两点。
判断力，就是对客观事物作出的肯定与否定的思维形式之一，能判断精确度的高与低，错与对，是多方面因素决定的。有些事情行为，动作，会影响人的一生，甚至危及生命。有这样一件事，有对种瓜的夫妻，开着四轮车拖拉机去卖瓜，丈夫开车怕瓜袋子滑落，让妻子在后拖斗车顶上坐着看着。袋子装得超高一尺多，路是坑坑洼洼，高低不平的硬土路，车子行走又颠簸，妻子在上面晃晃悠悠的。忽然之间，边上有一袋子瓜脱了绳，眼看要滑下去。妻子可惜瓜，乱了方寸，向瓜袋子一扑，把瓜袋子拽住，她失去平衡，随瓜袋子，一头栽下车，头栽的核桃大的洞，脑浆溅了一地，丈夫跳下车，把妻子翻起一看，人已经断了气，拉到医院，再好医术的医生，也没有回天之心。他伤心欲绝，也无济于事。这种事很多，都发生在转眼间，出现不可预见，不可挽回的悲剧。出事的原因，都是当事人常识欠缺，判断失误，灵活性差所造成的。
自控力，就是大脑司令部，裁决一切事物的行动，它是根据自身的常识性格，道德，及一切信息，综合后作出判断，所实施的行动，如肯定与否定，褒与贬，前进与后退，干与停，静与动，消极与积极，生与死，哭与笑，欢乐与痛苦等等。
因此，我们要重视自身判断力和自控力，不懈地修养与有效地提高。这两方面相互牵连。
怎样才能修养与提高呢？
一、要多读书，多学习生活常识。知识面要宽，不论政治、哲学、天文、地理、历史、医学等，要博识广学，起码都懂点，用得着的要通。有懂有精，平时的工作生活才有智慧，才不至于判断失误。
二、要修心养性。心态，要平和。遇事沉着应对，不能盲目从事。乱下判断，只会亏自己。找出最佳方案，养成这样的习惯，是一生的财富。
三、做正人君子，摒弃坏习惯及坏观念意识。高标准，严要求，对自己要狠。莫随马溜缰。
四、要有正确的思维模式。不能用惯性思维来判断特殊情况，要以科学，一分为二的思想，认识事物的两面性，好与坏，利与弊，都要兼顾认清，作出最佳抉择。
要提高，判断力和自控力，说着简单，做起来难，所以，为了我们自身的生活质量，让生活更理想 ，少一些不必要的遗憾，必须要有恒心和毅力落实自己的思言行，才能达到自己预期的目的。
