以前,我跳绳的时候只会一个一个跳。今天,小哥哥来我家玩,我就让他教我跳绳。首先,小哥哥拿起跳绳,给我做示范。他告诉我,跳绳的时候手脚要协调起来,手把绳子甩过来的同时,脚要立即跳起来,脚刚跳完,手不能停,要接着甩,这样就能连续的跳起来。哥哥说完动作要领,然后让我自己练习,刚开始,我还是控制不了自己的手和脚,不是手忘了甩,就是脚忘了跳。手脚老是协调不好。我就一直练,一直练,两个、三个、六个、十个,终于能够连续跳起来了,我好高兴呀!
学跳绳
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
推荐阅读更多精彩内容
- 土豆的幼儿园现在开始学跳绳了,据说是为了小学入学时的考试,要上小学,得能连续跳一百个绳。 土豆一开始就跳的很差,他...