奇葩说第六季第15期，阿詹说：“我从贵州考到哈佛，真相是我不停地在转学。不停地放下自己已经有的一切，让环境去重塑你，这是成长的捷径。放下，从来不是成长的代价，放下是成长本身。”
阿詹在美国留学的时候，无论受多么大的委屈，都不曾后悔。可是当她一个人走在波士顿大街上，看到漫天的落叶飘下来时，那一瞬间突然想，为什么要在最好的年纪，离开你？为什么当初要放弃那段感情，两个人能不能再妥协一点。
这世上的一切、都可以通过努力和奋斗去得到，除了那个人。
伴侣之间，最怕的是、两个人成长步调不一致。“相伴不相知，两心渐相离。”
蔡康永痛哭失声的那一刻，他想起了谁？又曾经错过了谁？
All of life is an act of letting go，but what hurts the most is not taking a moment to say goodbye...
人生就是不断的放下，但最遗憾的是，我们来不及好好的告别。
接下来，黄执中把论点，放到了“牺牲感和内疚感”。
当伴侣为你付出很多、做出牺牲而感到委屈时，你会不会因为背负着内疚感、而不敢把内心真实的想法告诉TA？生活中处处是这类亲密关系样本，一方牺牲委曲求全，另一方内疚亏欠，心甘情愿互相情感绑架。也许要等活到临终那一刻，才敢说出内心真实感受。
执中说：“我这一辈子幸福快乐，而且我知道我的幸福快乐，不是建立在他的牺牲之上。把自己先弄幸福了，再让别人幸福。眼前的哈佛不是一切，伴侣又何尝是一切呢？”
一段好的亲密关系，是相互滋养，彼此成就为更好的自己。
