看起来很小的事,也需要试错思维。
最近被低效折磨的不行。
网购决策低效、个人做美术练习低效、工作低效。
现在我最缺的是时间,而我又常常浪费它。
时间的二八法则,重要的只有20%。值得投入80%的资源。
在我人生里,在多数时候工作学习都无法专注,这至少是学习难有提高的原因。
动静结合,运动给思考提供能量,冥想给注意力提供支撑,睡觉让下次行动更有活力。
3目标法,目的应该是不断提醒自己,最想完成的事情是什么。
先罗列清单,再用团体增益、个人收获两级来衡量。
聚焦时,减少次要任务也是重点。
对自己意义评分低于90分的事,都不要做。也就是说,只做对自己来说,最少且要条件的事。
由于经常不能做到专注,那需要减少干扰,减少冲动。不用弹窗多的浏览器,集中时间查看回复短信和消息。平实把耳罩子带上。
如果神游了,就把神游记录下来。
本周经历了很多有感触的事,
- 一个同学离开工作了9年的北京 ,我们中午小聚,夜里又小聚,聊到凌晨1点后
- 冷酷的公司,无情的开人潮开始了。
3个中国同事,1个阿拉伯人在各奔东西的吃肉言欢
- 继续我的比赛作品准备,没有多少时间能用在上面,囧。
但竟然有热心且陌生的朋友给我极其详尽的指导,我很感动。要知道time is money,给指导胜于给钱。