悦己一悦成长
世界一直在以它自己的方式运行，只是我们未必能感知到；世上所有的存在都在以自己的方式表达，只是我们未必能听得懂。
就像我们的身体，它与我们朝夕相处，而我们却听不懂它的语言。
我在前面的文章中提过，因为经历了一件不算大，但恶心人的事情，我的身体症状明显加剧了。
如今，事情过去一月有余，我发现，自己的躯体化症状明显减轻了！而且是在自己没有用药，也没采取任何措施的情况下。
我没有特别关注身体症状，只是每天都抽时间用手轻抚身体不适的部位，身体的症状居然明显减轻了！
我并没有刻意地关注它，只是专注于安抚它，我竞然感觉不到身体症状了！
原来，我的身体一直在极尽全力地表达它自己，只是我没能听懂它而已。
同样的，我们的身体也听不懂我们的语言，它只能感知到我们的爱的行动。
当我们全然地去爱它时，身体接收到了那个爱的共振，这比用药更有效。
所以，我们自己才是自己最好的医生，我们每个人的疗愈只能由自己来完成。
真正的疗愈只能经由自己来完成，真实的疗愈只能在每个当下时刻发生。
拼命地抓取，你只会在焦虑中患得患失；专注于创造，你会在创造性的行动中显化你独特的价值。
身体是我们最忠诚的合作伙伴，健康是我们每个人的重中之重。
愿我们都能用心聆听身体的语言，作好自己健康的守护神，活出自己生而为人的价值。
