今天是什么日子
起床：05:10
就寝：11:40
天气：晴
心情：焦躁
纪念日： 倒计时44天，我的案件还有88件。
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1交卷整改
2 督促岑某履行了部分义务，缴纳诉讼费执行费！
3、开启书信写作的第二部分 亲情篇
改进：
计划完成 书信体 三部分，爱情 《情书联语》（ 计划52篇，已经完成了40篇 初稿 ）、亲情 《质朴家书》、友情 《地久天长》，给自己坚持写作下去的理由！
习惯养成：戒酒
今日开始站桩练习第一天
周目标·完成进度
50%
学习·信息·阅读
今日练声（图文消息为范读，请点击收听，并在交流群中朗读留下自己的声音进行交流）
字词综合训练 74
用·yòng 铭·míng
甲·jiǎ 摒·bìng
枪·qiāng 垮·kuǎ
列国·liè guó
寻找·xún zhǎo
打鸣儿·dǎ míngr
如意·rú yì
文学·wén xué
健康·饮食·锻炼
早 牛奶 馒头
中午 莜面 蘑菇肉丝汤 芹菜
晚 家人共餐 小米稀粥 馒头 芹菜 鸡脖子
步行3000步，不打卡加上天冷，运动中止了！
人际·家人·朋友
家人团聚
工作·思考
最美好的三件事
1.爸爸自己感觉恢复好了，有了喝酒的冲动冲动。老人家利用中午妈妈和哥哥午休的时间偷偷喝了一罐儿啤酒，哥哥醒来看见空啤酒罐，老爸偷着乐了。我好了。
2. 中午休息了三十分钟。
3.评估前发现问题，及时整改。
思考·创意·未来
很喜欢的一段话
“以金相交，金耗则忘; 以利相交，利尽则散；以势相交，势败则倾；以权相交，权失则弃；以情相交，情断则伤；唯以心相交，方能成其久远。”
合伙做事也好，人际交往也好，都应珍惜缘分，珍惜时光；以善为念，学会感恩；以诚相待，以心相交！与高者为伍，与德者同行，必得善果！
