写作可以理解为是费曼学习法的一种形式，费曼学习法简单理解为以教代学，是最好的一种学习成长方法。这种方法满足了人类产生快乐的根本原因：自由的感受、丰富的思考和切身实践。这三点在婴幼儿身上表现最明显，成年人因为带着人格面具，表现的不明显，但根源还在这三点。

人性或人的心理，其本质是基因所决定，演变过程极其缓慢。科技不断进步，而人性几千年未曾改变。因此我们看历史书或国外作品，涉及到人的欲望、权谋、嫉妒等心理层次的，也能顺其自然的感受或理解。

在戴尔·卡耐基《人性的弱点》书中，详细阐述了如何赢得他人喜欢、如何做好组织者。其心理学逻辑是：人希望得到重视，希望得到肯定。卡耐基深谙人性，正如他的墓志铭：这儿躺着的是这样一个人，他深谙如何将自己周围的人变得比他自己更加聪明。

思考：你会把你母亲卖到妓院吗？

通过假设法我们可以发掘内心真实的自我，是了解自我、群体的方法。

现在假设全世界只有你一个人，那么你不会有任何欲望、情绪等心理变化，只剩下了本能，因此人的心理状态归属群体。我们在群体中生活，在不同群体中，国家、文化、城市、原生家庭、公司、陌生人等，我们在不同群体中有不同的目标和意义，如果你把工作的目标和意义定到家庭中，或者相反，那就会造成混乱和失败。因为目标和意义的不同，我们形成各种人格面具。人格面具的形成还有个关键原因就是：个体主观差异，每个人都有自我思想，而这种自我思想根深蒂固，它存在于我们的潜意识。在科幻电影《盗梦空间》中主人公为了改变一个石油大亨继承人的想法，最终潜入三层梦境，改变他童年时期最初的印象才最终得以改变他。

我们在群体中有不同的目标和意识，那么反过来，群体是如何改变我们呢？群体对我们改变最大的时候在我们出生，投资大师巴菲特称为“卵巢彩票”，如果他没出生在美国高速发展的黄金阶段，就不可能有他的成就。假设你出生在战时的伊拉克、出生在贫穷的非洲、出生在古代，你可以想象一下会怎么样。出生决定了你所属的时代、你的国家、你的城市、你的原生家庭，其中原生家庭非常重要，决定了最初潜意识、性格的形成。

思考：这是新的宿命论说法吗？

不是的，人可以在大时代背景下改变自己，秦国宰相李斯说过一句名言：人之贤不肖，譬如鼠已，在所之处而。李斯听看到二只老鼠，一只在茅坑里瑟瑟发抖，瘦不拉几；而另一只在粮仓里吃的津津有味，白白胖胖。他就悟出了人和老鼠一样，活得怎么样，由环境决定。所以改变环境是关键，就是现在说的圈层。而如何改变圈层，第一要看清大势，不可逆势而为，风物长宜放眼量；第二，通过对自己的了解，找到能专注专研的领域，然后“广积粮、高筑墙、缓称王”；第三要主动去搭建圈层内的关系网，遵守人性的规则。

每个个体都不同，各有各自的独特性，在群体中表现也不同。在群体中的个体大致可分成三类。绝大多数人是通过不断寻找、适应群体，成为了某群体中的一员，满足了自身与群体的价值平衡；少数是不能适应群体，自身与群体之间的价值难以平衡，被“抛弃”的一类；有极少数的人是不认可群体，但会不懈努力满足内心迫切渴望，是打破常规者。

自从人类有了科学，人就开始分化，彼此越来越难联系；这也同样使人的心理开始分化。演变成人的价值只存于分化后的产物，只为科学的绝对目的服务。这其实是非常贫瘠和枯燥，因为一旦涉及到生命的其他领域，就会非常局限而茫然不知；这种分化对集体目标是有价值的，对个体却是有害的。特别是我们现在高速发展，分化越来越细，竞争日益激烈，物质条件丰富的同时带来的是心理压力越来越大。我们日常去追求兴趣爱好、内心冲动的事物，其实也是这个原因造成的，因此21世纪心理的健康发展愈发重要。