减肥是个技术活，兰姐陪你一瘦到底🥒🥦🥑🥕第20天

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为什么不能饿肚子减肥？

因为饿肚子，会导致基础代谢率降低，基础代谢率降低了，人体将自动进入省电模式。以后，一旦恢复饮食，身体会自动存储能量不敢消耗掉，就造成越减越肥的现象。

🥜🥗🥙🥩🥐🥘🥟

卡瘦兰姐（a13769165761）陪你一瘦到底！！！

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