一次偶然的机会跟着经理一起参加了极力联盟这个课程，刚开始对这个课程并不太熟悉，加入了之后开始跟着打卡规则完成每天的晨读晨讲和复盘总结，从一开始的惧怕面对镜头，只敢语音输入到后面慢慢的尝试视频打卡，从一开始的肢体僵硬，表情僵硬，语调平平，到后面慢慢的尝试面带微笑，多点肢体动作。虽然还是有很多不足，但至少迈出了这一步，能够从容的面对镜头了。当然也是很感谢在这14天里，有导师有同桌每天都会对我的作业进行点评，帮我指出哪些不足，给我建议，让我知道应该怎么去做得更好。在这个大家庭里，看到了一个个充满正能量的伙伴。原来，足不出户，也可以认识到一群这么积极向上的人。

这14天下来，让我感受最深的一点就是“坚持”二字。不知道大家有没有过这样的经历，一开始信誓旦旦要学英语，要运动，要看多少本书...为此报了各种培训，办了各种健身卡，买了各种书籍...一切都被那份热度推动并顺利进行着。可当你真正准备实施计划的时候，心里却盘算着，今天算了吧，明天要开会呢，早点睡吧。第二天，又想着，一天的工作让人筋疲力尽了，何必为难自己呢。后来，在无数次想想中，各种理由纷沓而至，于是很多重要的事，想着想着也就算了。

曾经我给自己安排了很多计划，总以为只要自己坚持下去，就一定能做到。我也报过英语培训班，办过健身卡，报过各种资格考试，报过在线课程...一开始都是抱着非常大的决心，但最后都是不了了之。有时我在想，如果我曾经想做的这些事都能坚持下来，最终完成了它，那现在的我会很感谢曾经努力的自己吧，现在的我也会变得更加优秀了吧，而不至于总感觉原地踏步，碌碌无为。而这些计划，其实只要能做到坚持，每天坚持做一点，其实是并不难做到的。

现在的我，一旦有计划，我就会告诉自己一定要去做到，要坚持下去，而不只是嘴上说说，心里想想。前两个月，无意中下载了KEEP软件，开始关注别人的分享，并从中学到了很多有关饮食和健身方面的知识，有意识地吃东西，学做简餐，每天都会抽点时间到户外跑步，跟着KEEP课程做运动，从一开始跑几分钟就有点上气不接下气，到现在可以不间断的跑五六公里，感觉整个人的精神状态也越来越好了。现在的我很喜欢这种感觉，原来当你一次又一次地坚持下来，一次又一次地克服心中放弃的念头，告诉自己，换上运动衣，穿上跑鞋，出门吧，做到似乎也没那么难了。

现在运动还在继续着，晚上的时间变得越来越少，极力联盟的课程一到，又有点松懈了，希望接下去自己也能继续坚持完成每天的打卡，日积月累，相信一定会看到不一样的自己。有计划、有目标，每天坚持去做，也让自己的生活变得越来越充实，越来越喜欢这样的自己，何乐而不为呢？

很多时候，我们明明已经下定决心准备踏踏实实地干成某件事，可总是在起步时，就被想象中的困难击败。我们的问题不在于没准备好，没时间，没精力，而在于想得太多，而做得太少。你并不缺少明确的目标、周密的计划和充裕的时间，而是缺少立即行动的勇气和力量。“坚持”二字说起来容易，做起来难。但只要你能做到坚持，世界都会为你让路。