因为高估了自己的产出而在每次目标没达成的时候产生过多的负罪感。
因为缺乏自信(期待太高)，以及潜意识里可能还受到之前过多失败带来的负面情绪的影响，在每次需要新做抉择是否投入大块时间处理复杂事务的时候产生畏惧、退却的心理，因而倾向转向那些不费劲的事务上去。
调整策略是适当调低自己目标、调整自己的计划，以适应自己当前所能达到的高度。要明白在彻底摸清自己的能力之前，实际上谈不上所谓的精确计划。
降低目标，降低期待并不是意味着停止进步。确定自己当前的位置，才能明白自己走到哪才算是进步，才能感受到进步，才能更好收到反馈。
不要因为思维上的懒惰而迷恋上努力，要明白很多事情（盲目）努力也是达不到目标的。关键还是合理的目标，以及，正确的方法。转念一想，才发现努力这个词太抽象，太不明确。
如果耗尽了10分的精力却只能达到8分的结果。那么，要么就是目标定得有问题，要么就是中间过程不够合理。两种错误都有改进空间，沮丧是没用的，关键是不要再意识到这些后还一直重蹈覆辙，停滞不前。
关于合理的目标
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门，熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来，“玉大人，你说我怎么就摊上这事。” “怎么了？”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着，像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上，一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼，长吁一口气：“原来是场噩梦啊……” “哼！你这毒妇竟也来了？” 一声冷哼从身侧响起，我...
