1、举一个你曾经设定目标的成功或者失败的案例,说明为什么成功或者失败。
答:今年修炼的硬本领:演讲、高级导游证,点亮最后一颗小星星。因为:
具体与明确(S)全面提升自己的知识宽度和深度。
可衡量(M)今年考过高级导游证。
图片发自简书App
可实现(A)每天早上6:00起床修炼硬本领,晚上23:00睡觉,每天至少学习两个小时以上,利用碎片时间学习音频,在飞机上看纸质的图书,一个月至少两本,并且绘制导图,在写一篇读后感,记录书本对我内心的碰撞,并且在社群课进行分享。
相关性(R)每一个大目标都是由若干小目标的实现来达成的;每天三个小目标,把今年所有的音频及2018年的专业证书拿到,做为一个翘板。
时限性(T)设定时限,2018年给自己一份完美答案,并且每年带父母出去旅行一次。
2、利用SMATRT原则规划一个目标,使目标有效落地。
【具体目标】:在未来三个月内,高级导游证的所有书,整理思路,并且绘制导图,用三个月的时间绘制完毕,并输出导游词(考试需要的科目)。
【目标分解说明】
S:(Specific明确性)读旅游大咖的经典著作,旅游法律的分享。
M:(Measurable可衡量性)从掉过的坑里面总结经验教训。每一个团要复盘,记录、总结和反思。
A:(Attainable可实现性)拆分到每一天早上开始修炼专业课,晚上听音频提升范学体系,规划可实现的学习节奏。
R:(Relevant相关性)这些学习对我现在的日常工作提升会有很大的帮助。
T:(Time-bound时限性)未来的3个月内实现。