图片发自简书App

        今天看到了一篇文字，很有同感，很切合 中午的心境。因为不满意我离家学习（不管是在本地还是去外地），一离开家门妈妈就会给我脸色看，或者言语中带出来，对我，我感知的到妈妈有很矛盾的操控心，和太多的不接受，对她的无论和家里人中的谁（也包括我的闺蜜们）谈到我，总是要把我放在反衬方来聊话头的行为，现在的我也已经全然的接受理解。

图片发自简书App

        今天中午，姐姐外出学习回家  ，妈妈这下可找到同聊了，就有了姐姐对我说话时的意味深长，明敲暗打。那一刻对姐姐，我有情绪升起，同样的都走在学习的路上，评判来自哪里？好在内心有声音涌起“情绪来了，注意转换”、“不要想太多，可能都是自己的演绎”、“就算她们都是这样反对着，你能坚持自己，继续走下去吗？”那一刻也想到了董波姐引到我的“……若妈妈……你依然接受自己吗?” ，是的，我当然接受自己！这样着，心也就平静下来。之前遇到同意境况的我，会自己内心想法不断，让自己心伤不止。跳出了思维怪圈，就会看到她们的行为模式的来源，自己一下也悦纳了妈妈和姐姐。

图片发自简书App

想太多，就是折磨自己，推开他人。

放下多想的念头，快乐幸福就已经拥抱了你了。

图片发自简书App