收功练习

搓手（血压高手指平放或向下）

洗脸

梳头

敲头

提耳

捏耳

按摩耳孔

耳垂

耳后跟

脖子向左

脖子向右

脖子向前

脖子向后

拍手

嗑手

拍肩

拍腋窝

拍胳膊窝

打针处拍

敲小腿

拍腿窝

扭腰

与肩同宽内转膝盖

两脚并拢转膝盖

扭脚

垫脚

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