今天是什么日子 2018.12.25
起床：04：00 就寝：22：00
午休：35分钟
坐标：济南 天气：晴转多云-3-7°
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晨起三件事
✅1.一杯白开水➕一杯蜂蜜水➕起床仪式
✅2.《深阅读》
✅3.早餐
今日三只青蛙
✅1.好好吃饭
✅2.好好睡觉
✅3.好好静养
今日饮食
早餐：鸡蛋饼
十点充能：无
午餐：西蓝花➕海米冬瓜汤➕油饼
下午充能：无
晚餐：酸奶➕红枣
分析如下：
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今日多完成事项
✅1.考试
✅2.电影
计划未完成事项
无
今日有感
1.小反思：今天被16级的男学生感动到了 他之前在学校是一个非常普通又有点小叛逆的学生 他只上我的课 其他老师的课都不上 实习期间他妈妈给他报名贫困山区支教 他毅然决然的去了 在大西北 刚到参与了当地的赈灾救灾活动等让我没有想到的是 他回来变化挺大的 看见他写的推文 泪奔了 他是我唯一一个去支教的男学生 之前都是女孩子比较多 反思自己的状况一切都解开了 我还有很多重要的有意义的事去做 不能被眼下周围的这些负能量所影响 当我还没有足够强的能量时候 那我选择远离这些负能量 坚定坚持坚信
2.小确幸：海明教练的思维和人生导师的开导加上学生的变化一切都解开了
3.小总结：净 静 境
相信自己可以变得更优秀❤️
