青春是用来奋斗的，不是用来挥霍的。只有这样，当有一天我们回首来时路，和那个站在最绚烂的骄阳下曾经青春的自己告别的时候，我们才能说“谢谢你 ”。
——董卿
PART.01成长篇
人一旦有了独立的人格，也就不再浑浑噩噩，虚度年华了，换言之，一生都会有一种适度的充实感和幸福感。
——弗吉尼亚.伍尔夫
一、规划人生
大二是一个奋斗的季节，理想的花朵在此时孕育。走过茫然大一，进入大二的你们不知是否和我一样有一种紧张感，时光流逝，岁月匆匆，不知不觉大学时光已经走过1/4，而自己却什么都没做。人生需要规划，不要在本该奋斗的年纪做老人该做的事，静下心来，抽出几个小时，找个安静的地方，规划自己的人生。找到自己的目标，只有找到自己的目标，你才不会整天浑浑噩噩地虚度年华。学会做自己的时间管理大师，有一个大致的人生规划后，可制定出每个阶段的目标，如确定一个学期必看的书籍、电影清单……有目标才有方向和动力。制定计划应简化目标，切忌一次制定太多目标，培养良好习惯，学会拒绝，给生活留白，留出更多时间陪伴家人、朋友、提升自己。
二、爱情
爱情是每个人在成长过程中必不可缺的一部分，学习与异性相处，有助于提高情商，然而选择爱情，就要付出一部分时间给另一半，恋爱虽美，但绝不能沉沦，一段好的亲密关系，会让彼此变得更优秀，促进彼此共同成长，不用担心荒废了时间，爱情也是让我们走向成熟过程中甜蜜的催化剂。你是否有感情中总出现莫名其妙的争吵，该如何解决这样的困扰？面对这样的困扰，我想你可以在《亲密关系》一书中找到答案。《亲密关系》的重要本质思维是本自具足。每一段关系都要经过从月晕现象—幻灭—内省—启示的过程。《亲密关系》的作者克里斯多福孟提出“你自己的努力就可以带来改变，而不是两个人一起努力才行，所以外面没有别人，只有你自己。”任何一段亲密关系都需要好好去经营，《亲密关系》可以带给我们更多的启发，让我们学会用新的思维方式去对待亲密关系中的问题。
三、担当与分享
蒂姆.库克说过，如果你想要获得认可，首先要学会承担责任。责任心是一项可靠的品质，代表你值得托付、信赖，生活中的任何一件小事都可以反映出一个人的责任心，一个有担当的人，一定是一个有能力受欢迎的人。分享也是一种内在品质，是一种胸怀的展现，是让大家认识、了解、欣赏、跟随你的起点，它可以促进两个人之间的亲密关系，增加彼此之间的情感。分享可以很小，小到零食与美食，也可以很大，大到烦恼与喜悦。多与身边亲近的人分享，礼尚往来。
四、运动和锻炼
自律的人不一定都优秀，但优秀的人一定都很自律，乔布斯曾说：“自由从何而来，从自信来，而自信则是从自律来，先学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自信来。”自律是生活也是享受。我始终相信大学生活会在自己全力以赴的过程中充满不间断的惊喜与浪漫。在大学一定要找到一个自己喜欢的运动，并坚持锻炼，促进身体健康的同时，潜移默化中提高了自己的自律性。现在的你是否不甘于现状，是否想掌握自己的人生，成长为一个自己期待的人？如果你的回答是“是”，那么我大力推荐你去阅读《刻意练习》。它通过很多研究告诉我们最强大和唯一正确的学习方法是刻意练习。刻意练习需要有目的、具有明确的特定目标、专注、反馈并不断迫使自己走出舒适区。《刻意练习》告诉我们，杰出来自正确有效的刻意练习。
五、旅行
读万卷书和行万里路，这句话本身的出处是董其昌的一句话，他其实后面还有半句话叫“胸中脱去尘浊”。毫无疑问，读万卷书，行万里路，让我们能够摆脱的是什么？——局限和狭隘。
——董卿
我是一个喜欢旅行（穷游），喜欢游玩的人，以前我并不知道旅行的意义何在，随着时间的推移，我找到了自己旅行的意义，旅行可以缓解压力，放松心情。旅行带给我的不仅仅是视觉盛宴，更给予了我心灵的洗涤，正如董卿所说，旅行让我摆脱了局限和狭隘，拓宽了眼界与境界。建议大家，有时间一定要多出去走走去，去感受校园以外的美景、享受美景、享受视觉盛宴。
PART.02学习篇
学习是一个持续不断的过程，作为学生的我们，首要任务，毫无疑问是学习。经过一年的学习，大家明白，大学的学习与高中有很大差别，大学更多的是靠自己主动规划，努力。已经进入大二的你是否依然在学习上充满迷茫？给大家整理了一些小Tip希望对你有所帮助。
1、多去图书馆与自习室，切忌每天待在寝室打游戏。多花时间提升自己，投资自己
2、为自己寻找、营造一个好的学习氛围，环境喧闹，就换个地方，宿舍绝不是学习的地方
3、凡事预则立，不预则废。学会做计划，计划不用太详细，但需有大体框架结构，可通过列清单的方式做计划
4、学会利用身边的资源。通过B站，小红书，知网等软件搜索学习资料，有不懂的多向身边的同学、老师请教，三人行必有我师，他们一定会教给你不一样的东西
5、作业是检验自己是否掌握知识点的最佳方法，认真完成作业，上课不迟到尽量早到，提前预习
6、学会及时复习总结，一个星期做一次复盘，查缺补漏。找到自己的不足，并为之努力
7、做自己的时间管理大师，制定计划，最重要的是执行计划
8、学习伙伴能有是最好的，没有也不必强求，强者都是在路上找朋友，而不是找好朋友再上路
PART.03思维篇
要使人成为真正有教养的人，必须具备三个品质：渊博的知识、思维的习惯和高尚情操。知识不多就是愚昧；不习惯思维，就是粗鲁与蠢笨；没有高尚的情操，就是卑俗。
— —车尔尼.雪夫斯基
眼界决定境界，实力决定魅力，有思路才有出路。可见思维的重要性，那么我们该如何做呢？
1、选择比努力更重要。其实选择本身也是一种收获,你选择什么样的生活方式，生活就会给你它本有的生活方式，你可以选择无尽的压力，也可以选择无尽的舒适与惬意，但做出选择后，你必须承担责任，为自己作出的选择付出相应的代价。
2.保持终生学习思维。唯有不断学习才能持续成长
3.定期复盘总结。完成一件事或一个活动要进行复盘总结，复盘很容易给自己带来收获，知道哪些方面需要强化，哪些方面需要变更，通过复盘查漏补缺，有对性学习才不会瞎忙碌、努力
4、结果为导向思维 。不要想你手上的资源能干什么，多想想该做什么准备，用目标制定当前阶段计划
PART.04心态篇
一位丹麦的哲学家曾说过:“要么驾驭生命，要么让生命驾驭你。”命运的坐骑 取决于你的心态。面对危机，悲观的人担儿未来，乐观的人却能抓位机会。改变自己往往只在一念之间，在漫漫人生路途中，我们无法控制命运的颠沛流离，但却有能力改变自己的那一念之间。作为青年大学生的我们应具有以下积极向上的心态。
1.年轻更要学习，拒绝懒散，别为自己的懒惰找借口
2.学会把被人拒绝当做常态。别人帮你是情分，不帮你是本分，不要玻璃心，要常怀感恩之心
3.不要否定自己，自信的人才最美，做自己最忠实的粉丝，相信自己
4.、迷茫是正常现象。不能去幻想，应具体化，去寻找答案，找到方向
5、不能逃避。遇到问题最好的方法就是停下来，分析并尝试解决它，逃避不能解决任何问题
6、学会独处。独处，是一个人最贵的奢侈品，独处≠独孤。独处，是一个人最好的增值期，一个人的时候,不会有人打扰你，你可以做自己喜欢的事情,不用顾及任何人。这样的孤独也是可贵的，因为你拥有真实的自我，也拥有难得的自由，理解孤独、接受孤独、享受孤独。不要一味地追求合群，但要与人为善。《鸟合之众》中有这样一句话:“人一到群体中，智商就严重降低。为了获得认同。个体愿意抛弃是非，用智商去换取那份让人倍感安全的归属感。”
PART.05社交篇
人之间的友谊并非由于说不尽的好处，倒是说不出的要好。
——钱钟书
我们应结交不同领域的朋友，认识不一样的人。他们会拓展我们的视野，让我们看到更多不同的风景。
维护好舍友关系。舍友是大学里相处时间最久的人，朝夕相处的舍友可能是一辈子的朋友，也可能是路人，好好相处，注意相处的细节、磨合彼此的棱角。
减少无用社交。认识的人多不等于人脉广，真正用自身实力赢得的人际关系，才是人脉；不要刻意去结识“人脉”，先努力让自己变成“人脉”，经营自己，才是经营人脉最好的方式。关于人际交往，我想你会在《断舍离》中得到启发，我在我上一次分享的“外面没有别人，只有你自己”中也提到过《断舍离》，它曾经仅仅是私人生活哲学的“断舍离"升华成了“人生实践哲学”接着又成为每个人都能实行的“改变人生的断舍离”，从“哲学”逐渐升华成“美学”。断舍离从简单的物品整理，升华到哲学与美学的高度。视野开阔，格局宏大。
