第二堂课:聚焦真正的自己才能实现疗愈

我不想再活在别人的眼光中。

我想做自己。

我想有勇气去实现我的梦想和抱负。

我不想再活在满脑子的念头里。

我想得到内心真正的安宁。

我想回到我的灵魂那里真正安息。

一、做自己,还是做罐头?

1.从初出生到此刻,你已被外在的世界成功地“建构”了,“催眠”了,“制约”了。就像一截白白嫩嫩的鲜藕,埋藏在淤泥深处,就以为自己也是黑的。你不先把它挖出来,冲冲水,怎么会知道自己是谁?

2.当有机会看到真实的自己,你才会知道自己是谁,你的生命,你的灵性到底在哪里闪耀。

3.所有的疗愈,是为了让你的“真我”有机会被看见,重新获得生命的能量。

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