今天的先生给出的的词汇是呼吸。
21Breathe 呼吸
对于这个词我有了如下的感触和想法。
呼吸中的一呼一吸简单的两个动作，就让我们的生命得以延续，所以让我们的心静下来，认真感受着自己的呼吸，放松再放松……
在静静的进行一笔一划的禅绕绘画中，我们要放松自己，放松心灵，让我们的身心在专注地投入绘画中得以愉悦……
让大脑在绘画中呼吸中得以静静的滋养……
图片发自简书App
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禅绕画——碧珠生活智慧语录24—21
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