你是谁，你爱你自己吗?
你在什么样的城市过着什么样的生活?
你的快乐或痛苦是什么?
当你听今天的微课时你想到了什么?
我是安玲，大家都叫我天使。这不仅因为我的英文名字叫angela，还因为我确实有着天使一般善良的心。
关于爱自己这件事，我以前不确知，应该是做不到吧！比如说：我喜欢用讨好别人的方式，获取到来自外界的认同和链接；我愿意为别人费劲巴力的做出很多努力，但对自己付出后的回报会尽量撇清干系；我可以一忍再忍的听着对面的人冷嘲热讽的暴力沟通却不做声，一任自己的情绪在内心燃烧；我能够为了一段感情而卑微到尘土里面，忍住自己的所有眼泪，只为换得不分离。
关于爱自己这件事，现在的我确实好了很多！比如说：不管对方是不是喜欢我，我首先是喜欢自己的，我不用非要别人喜欢，我才能高兴；我做出什么努力，我会摆在明面上让对方看见我的付出，同时我会跟对方探讨关于这份付出带给对方的价值；我不会单方面的隐忍着别甩过来的情绪暴力，我会尽力疏导或者干脆走掉，当我觉得不知道的时候，因为我的时间也是有价值的呢；对于一段亲密关系，痛到极点我会放手，会抽离出自己在对方身上的关注点，把相同的心思花在我自己身上。
我在帝都生活几十年，我喜欢这里，虽然有雾霾，但我也能看见蓝天，虽然有凌乱的街道、穿梭的车流、忙碌的人群，但我也可以发现路边的肆意绽放的花朵、古老的城市焕发的特殊节奏感、来自各地的人们在积极的努力奋斗。我眷恋当我还是一个孩子的时候，那份干净的街道，清新的空气，友善的人心，我也甘于当下的每日奔波劳碌，站在对方的角度和需求上为更多的有缘人送去正确的保障观念和方案，我更渴慕未来可以在不同的国家城市小住，体验更丰富的人生。
我的快乐是每天都有做不完的事情，每天都有很多需要我帮助的人。如果排队聚会，每个人都进入深度连接的恳谈，我一年的时间都将排满。
我的痛苦是时间不够，需要做减法，让自己过的更有意义与价值。更趋近于我内心真正想要的自己。
今天的微课，通过学习到三个词“催产素”、“睾丸素”、“多巴胺”了解到更多关于男性与女性的不同。这让我联想起那一年冬天，我跟人生中第一个男孩子站在因为抗震搭建起来的棚子外面，我们本来面面相对，后来我害羞的转身，他从背后环抱着我，那一刻血液在胸中流淌的像过电一样，每当想到他都是甜蜜，每次见面都是开心。在电影院的黑暗里拉拉手就小鹿乱撞半天，搞的电影演了什么都没记住。。。。
男性跟女性确实有很多不同，当我们越来越多的了解到这些差异性，就会越来越理解和包容所发生的一切。
