对于时间的新认知

不管是谁,每个人每天都是24个小时,这是最公平的财富。那么我该怎么去充分的利用自己的24个小时呢?


在学习了一篇关于时间的认知的文章,我打算开始一项实验:记录自己一天24小时做的事,去深刻感知一下自己对时间的使用。


为什么要做这件事?因为我想以天为单位,可以要求自己成长,那么这个天就等于24个小时。我想知道我怎么用好我这24个小时。


通过学习,我知道了我要减少闲聊时间,时刻提醒自己要结束聊天了,开始工作工作工作。


我还要减少神游时间,让自己立刻行动。通过作者对神游时间的定义,我发现当我意识到我在神游的时候,我会选择放任,就是因为我的意识弱于潜意识,所以我要用语言来强化我的意识,对抗潜意识,行动起来。首先体现在就是对于宝宝的每天的钙和d3的补充上,我发现我老是忘记,我现在不想忘记了,我要重视这件事情。可以练习强化自己的意识。


我还知道了调节时间,错峰做事可以让自己节省更多的时间,实现个人时间使用的全局最优。


这篇文章带给我最大的收获是关于碎片化时间的使用。

我现在就是碎片化时间很多,我知道了,我可以把我想做的所有事情都想出来列出来,然后根据需要放在一些碎片化时间里面去做。比如说整理宝宝的相册十分钟,我完全可以放在一个大概有十分钟左右的碎片化时间里。


所以学完这篇文章后,我要做的事情是,首先去记录和感知自己的时间使用情况,然后根据自己的时间使用情况写一下自己具体的碎片化时间,根据自己想做的事情,将这些事情也罗列下来,然后一个时间专攻一个,慢慢的我就把我要做的事都做了。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容