改变的本质

可能你已经想过无数次要改变了，可却一次有一次的失败

改变的本质到底是什么

在《重塑大脑》里面讲到了大脑权重

大脑的各个想法想一个个部落一样在我们大脑中争夺地区控制权

如果我们在两个想法中纠结比如，玩游戏，还是写简书

我们选择了写简书，那么大脑中写简书部落就会越来越强

我们会越来越自然的去做这件事

那么，如果情况相反我们选择了打游戏，打游戏的大脑部落就会原来越强

所以在每次选择行动前

要知道自己是自己的主人，选择去做真正想做的，而不是及时行乐

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