这几年一直在练习一种能力:接受与允许。
我之前是很炸毛的一个人,稍有不顺心就会脾气上涨。
随着年龄的增长,经历的事情多了,也能够坦然的接受小意外的光临。
我和男朋友有两天短暂旅程。第一天去北京雍和宫求了福串、看了一场德云社相声和一场脱口秀,虽然累但是很欢乐。到晚上我们决定第二天去山西坐,然后我们开始定机票。为了省10块钱,我们各自定了各自的票。早上7点起飞,我们到机场已经6点。到取票的时候,我的机票怎么也取不出来,后来一看订到了后两天的票,时间弄错了,可能飞机快起飞了,手机上还没法儿改签。我们只能去窗口改签,还不一定能改签,如果能的话还得在6:15之前改签完,不然耽误值机。
按照以前我会很着急,还会不停的责怪自己的粗心。但是这次我没有,需要我去窗口改签,OK我去。男朋友说“没事儿,不着急,大不了咱们不去山西。”北京偌大的机场,不熟悉地形。我们询问工作人员,改签窗口位置。后来也顺利的改签,登上了飞机。
事后我也为自己感到高兴。虽然是小事情,我也算成长了。我允许一些小意外的光临,不再不知所措,不再乱发脾气,意外发生的时候我能很好的接受,并及时的寻找解决方案。
经过这件事,我也明白了2点道理,希望对你有所启发。
1、不要将责任归咎于他人
听过这样一句话“无论遇到什么事,都不要把责任推给别人,一切的都是能自己造成的。”
如果我因为订错票跟男友吵架,“你为什么不帮我订票,为了省那10块钱,而让我自己订,结果订错了。”大吵一架,既伤害感情,也解决不了任何问题。
我如果把责任推给他,势必会伤害彼此。
如果我不想被他伤害,我就该去承担自己的责任。
在知乎上看到一个故事:
一个人走在人行道上,一辆卡车冲他疾驰而来,所有人都大声呼喊,叫他让开,他却淡定的说:
“他不能撞我,他撞我违反交通规则,他负全责,我就不让”。
最后,这个行人被卡车撞的见阎王爷了。
故事中这个行人想法儿让人觉得可笑,但是生活中,很多人会把责任全部推给别人。
生活过不好,是父母没有给他提供富裕的物质基础。工作做不好,是公司没法发挥自己的才能。
推卸责任是解决不了任何问题,学会承担责任,才能摆脱困境。
2、学会放松
吴越曾在访谈节目里说:
一切的发生,本身你就不可能去阻挡它,越去对抗越紧张,没人会喜欢与高度紧张的人相处,当你允许一切发生后,你就会变成一个柔软而放松的人。
我很喜欢她身上的那种松弛感,让人更放松。
人越放松,就越有力量。
施瓦辛格曾在一次演讲中说道:
为了变现得很好,不论是在拳击或是你的工作,或是在思考,成功只会发生在你放松的时候。
有时候我们干不好事,也许不是能力不够,可能是太紧绷。
3、接受一切的发生
生命就是一场体验,世间万物都是天地间的过客,一切都处于变化之中,我们都在不断的变化,没必要为了一点事情的得失而焦虑,尽情地体验这一切吧。
苏轼62岁,被贬到蛮荒之地海南,这里毒蛇常出没,当地人只吃芋头喝白水作为饮食。
东坡先生没有一蹶不振,而是认真生活,把自己的家变成公共图书馆,也不忘寻找美食,
“东坡在海南,食蚝而美。”这是他写给儿子的信,生蚝真的太美味了。
从黄州,惠州到儋州,东坡先生一直践行着,“莫听穿林打叶声,何妨吟啸且徐行。”
接受不可更改的坏事,看淡,看开,然后全身心投入当下的生活,去遇见更多的美好的生活。
生命是一场旅程,你不必太小心翼翼,累了就去休息,心情不好了就去旅游,接受并允许一切发生,一切都是最好的安排。