自律第四十六天

5.24

1.五点二十五起床

2.读一会长河

3.练了634个字

4.做了十二个俯卧撑

5.跑了两千五百米

5.25

1.五点二十五起床

2.读一会书

3.练634个字

4.做十二个俯卧撑

5.跑一千米

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