2019年初，刚工作那会，单位附近租了间小房子，步行只要十分钟就能到。那时候午休有两个半小时，时间宽裕得很。中午和同事在附近的食堂吃完午饭，就慢悠悠地晃回家，拉上窗帘，让阳光只从缝隙里透进一点温柔的亮，舒舒服服地睡午觉。睡醒后悠闲地走回单位，整个人都神清气爽的。那段时间，生活像被按了慢放键，连空气里都飘着一种安稳的惬意。 

2019年底，换了新工作，没想到又赶上疫情，整个工作节奏打乱了。每天忙得连轴转，连吃饭都是匆匆忙忙的。后来稍微平稳些，偶尔趁着午休时间回家吃个午饭，午睡的习惯好像都消失了。发现一公里的地方有个健身房，中午没事就去健身房跑跑步。就连怀孕那会儿，中午没地方休息，也去健身房慢走。后期，健身房的店长时刻关注着我，就改在人行道上散步，一直到剖腹产前两天，还在外面快步走。

2023年中旬，产假结束，我又换了份新工作。最初的两个月简直是一场"母乳攻坚战"——小宝死活不肯吃奶瓶，只好每天中午赶半小时路回家亲喂，真是既疲惫又幸福，活脱脱"母爱爆棚"的妈妈。去年换了办公室，我的午休时光也渐渐有了新节奏。喜欢在附近随意逛逛，放空自己，直到灵机一动，买了张折叠床，开始了不间断午睡，现在工作日不睡个午觉，总觉得缺点什么。

2025年初，还试图重拾健身习惯，去健身房跑了一个月。可惜岁月不饶人，现在跑不动了。想想也罢，与其强求自己，不如安安稳稳地睡个午觉。我的入睡能力出神入化，就算躺在折叠床上，依旧秒睡，真的是一种福气啊。

之前不午睡是因为哄睡陪娃，跟着一起早睡。不过开始午睡后，夜晚更加精神了，自由的时间变多了。这个月已过，2025年就走下下半场了，你的年初目标进度到哪里了。

写于2025年6月4日 23:10