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每次遇到困难都说我完蛋了，我就是不如别人，有这样的心理的话，他一定不会把事情做好。一连续的悲观连锁反应会导致自己什么事也做不好。
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当别人说自己坏时其实自己也有好的一面，可以帮助别人拿东西，帮助别人解决问题，这些事情说明我还是有好的。
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把错的事放在可以调整的状态下，因为你做错事你只是不熟悉，你可以慢慢熟练起来。
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任何事情都有利和弊。如果考试的话，我们一想到自己考不好，最后让自己一定考不好，那还比如放松心情，相信自己。
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用行动去证明，考试考不好的话，我们要分析自己的问题。
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有好多事情我们都没有找对方法，不必悲观，我可以向前辈请教。
记住悲观只是一时的，我们要停止悲观，向前出发。
