年前大姐夫回来，身体暴瘦，一检查血糖超高，紧急用药控制血糖，生龙活虎的人一下午苍老了很多，从来都不服老的人不得不在健康面前低头。
常年干苦力活，又不注重身体，睡眠时间严重不足，饮食方面不注意，落下毛病是必然的。每次回来，看到他没停止过吸烟，就为他的健康担心，加上长期在尘土飞杨的地方工作，肺部有毛病是很有可能的。
因为身体感觉不好，今天三姐和三姐夫带他下来做全面检查，通过拍片，真的怀疑他肺部有小毛病。
问题出来了，治疗就是，我担心的是他几十年的那些习惯，想要让他改变谈何容易？如果他自己不重视，不在日常生活中注意，单纯靠药物治疗也不是长久之计啊，希望姐夫能从此警惕，谨慎饮食，注重休息，尽量不吸烟，生命只有一次，还有什么比生命更重要的呢，如果能这样认识，那么克服其他困难就显得简单了。
去年三姐进行两癌筛查时也被吓得够呛，幸好有惊无险，并从中吸取了教训，身体健康比什么都重要，不要做有害身体健康的事情，情绪稳定是健康的关键，加上健康饮食，绝不能拿健康开玩笑。
我从小就是个病妞，读书的时候，基本一个月输液一次，静丙不知道打了多少，如今，顽疾难逃，身体免疫力极差，一个喷嚏就可以折腾我一整天，鼻炎啊，往往一整天都鼻涕一直流，年前一个多月开始到现在都没怎么拆下过口罩，自己知道自己的情况，防患着就是了。
想想人生几十年光景一晃而过，真的除却生死，没有什么了不起的，为了好好生活，健康才是第一位，只要有损健康的事情，能不做尽量不做，熬夜、酗酒，超负荷工作……这些都是有损健康，超支生命的行为，我们一定要谨慎对待。不要失去了健康，才知道身体才是最值钱东西。
想想身边发生的事情，真的感觉都是小菜一碟。爱也罢，恨也罢，记住一点，嘴巴是用来讲人的，人是生来被人讲的，你无法左右别人怎么说你，但你可以选择坦然面对，甚至感恩，你要想想，其实人最看重的永远是自己，他们还有时间说你，说明你是幸运的，还有人关注啊！
从现在起，希望身边的人都能放开一切，把健康放在第一位，对身边的人心怀感恩，宽容别人就是善待自己，拥有健康的身体才是王道。
