如何鼓励让他人愿意分享?
1 上堆平行下切
上堆案例:
下切案例:
上堆往往是话题杀手,而下切往往能导向更多的细节,让话题更加丰富。
**总结:
2 亲密关系的七个层次
利用陈词滥调的交流:
下班了吗?下班了
吃饭了吗?吃了
对客观事实的描述:
今天天气真好,恩恩,是啊
表达各自的观点:
我觉得男女应该平等交流和相处
嗯嗯,我也赞同
理性健康的观点表达是正常两性相处的基础,要控制自身的情绪,而不是情绪化,带着情绪交流。
接纳的重要性
- 即使你不赞成对方的观点,是否依然能够愿意去理解对方
- 即使你不赞成对方的观点,是否能够心平气和的与之相处
常见误区:
- 在不了解的情况下做判断
- 有意无意的希望将自己的观点强加给别人
共同目标的重要性:
观点上的冲突背后可能是因为价值观、目标的冲突,缺乏共同目标会导致资源分配的观点冲突难以解决
对希望和梦想的交流:
希望和梦想是正面的强大驱动力,了解彼此的希望和梦想,才能支持对方去实现。
对缺点失误和担心的交流
分享自己的弱点,很有可能遭到他人的利用,所以,到这个地步需要很深的亲密感
相互满足对方的合理需求
关系建立在为彼此提供价值的基础之上
如何应用?
- 用来分析言外之意,判断两性之间的亲密程度
- 根据对方说话的亲密层次,来选择自己说话的亲密层次,和对方形成对应