2.2 鼓励分享原则

如何鼓励让他人愿意分享?

1 上堆平行下切

上堆案例:

下切案例:

上堆往往是话题杀手,而下切往往能导向更多的细节,让话题更加丰富。

**总结:

2 亲密关系的七个层次

利用陈词滥调的交流:

下班了吗?下班了
吃饭了吗?吃了

对客观事实的描述:

今天天气真好,恩恩,是啊

表达各自的观点:

我觉得男女应该平等交流和相处

嗯嗯,我也赞同

理性健康的观点表达是正常两性相处的基础,要控制自身的情绪,而不是情绪化,带着情绪交流。

接纳的重要性

  • 即使你不赞成对方的观点,是否依然能够愿意去理解对方
  • 即使你不赞成对方的观点,是否能够心平气和的与之相处

常见误区:

  • 在不了解的情况下做判断
  • 有意无意的希望将自己的观点强加给别人

共同目标的重要性:

观点上的冲突背后可能是因为价值观、目标的冲突,缺乏共同目标会导致资源分配的观点冲突难以解决

对希望和梦想的交流:

希望和梦想是正面的强大驱动力,了解彼此的希望和梦想,才能支持对方去实现。

对缺点失误和担心的交流

分享自己的弱点,很有可能遭到他人的利用,所以,到这个地步需要很深的亲密感

相互满足对方的合理需求

关系建立在为彼此提供价值的基础之上

如何应用?

  • 用来分析言外之意,判断两性之间的亲密程度
  • 根据对方说话的亲密层次,来选择自己说话的亲密层次,和对方形成对应
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