主题:自律
1什么是自律？
自己掌控和约束自己的言语行为习惯。高度的掌控自己的身心。
2为什么要自律？
我穷的就剩一个自己，如果再不爱惜和掌控好，那就真的一无所有了。
3怎么自律？
培养意识和习惯，认识到自我约束和掌控的重要性，如此就能持之以恒的坚持自律，让自己变得优秀和强大起来。
图片发自简书App
我穷的只剩下身体了，那就完全掌控它。
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