（一）
我怀念高中时代，那时除了课业外，每天都能抽空读一些课外书。一周差不多读两本书，每年几乎都能读上一百本。
可近几年，生活没有当初那般地紧凑，不用起早贪黑地刷题。原本应该能多读一些书，然而，这两年的阅读量却连当年的三分之一也达不到。
究竟是什么原因，损害了我的阅读习惯？
答案是，互联网和手机。
（二）
如今，无论是在地铁上，还是在过马路时，都能看到一群低头族。
他们竭力地捕捉网上的热点，刷着朋友圈，浏览着微博资讯……每天都在努力，担心被时代所抛弃。
在一段时间里，我也过着这样的生活。端着板凳，磕着瓜子，看着某某明星出轨爆料，当了一段时间的吃瓜群众。
那时候，我发现了三件可怕的事情。
第一，我不会动脑了。
每当一件事爆料后，广大自媒体从业者往往打了鸡血一般，通宵赶稿追热点。
他们有着娴熟的煽情技术，能准确地戳中读者泪点，产生共鸣感，从而为事件的发酵添砖加瓦。
我们很容易听信一方之言去转发、分享，被媒体舆论牵着鼻子走，压根就没有思考，或者懒得去思考背后的利益纠葛。
因为每一个热点事件，其所呈现的一面，只不过是冰山的一角而已。
第二，我的注意力涣散了。
以前，我能心无旁骛地去做一件事情，看一本书。
而近几年，我难以进入那种专注的状态。在做事的时候，往往会隔一段时间看一会手机，翻翻朋友圈、微博，浏览一些无效的信息。
等回过神时，一个上午又过去了。
我理智上知道，这样是不对的，但这种习惯却变得难以控制。
第三，我变得没耐心了。
我们每天都会用手机浏览各种信息，已经没有耐心对每一件事都进行思考，所以不会在一个页面停留太长的时间。
媒体的提供方自然也明白这个道理，为了留住用户，于是就简化了思考的环节。就像给你出了一套题，还担心你没有时间思考，顺带贴上标准答案。
你所需要的只是复制与粘贴而已。
这些问题不只是发生在了我一个人身上，相信有不少人都面临过。
（三）
为什么我们迫不及待地去接收各类的资讯呢？
我想原因有两个：第一，打发无聊；第二，知识焦虑。
许多人都曾看过这句话：“这个世界正在惩罚不会学习的人”。显然，他们意识到，学习是我们普通人跨越阶层，改变命运的重要出路。
为了避免被惩罚，被淘汰，他们开始学习，焦虑也由此产生。
其中，学习的途径五花八门。比如说，远程教育，课程付费，而免费的则有，浏览公众号。然而，这些学习方式没有系统的考核标准，完全是靠自我感觉。
学到了多少，不是别人说得算，而是自己。而自己，又恰恰容易被自己的努力所感动。
此外，利用碎片化时间进行学习的内容题材广泛，可以是干货鸡汤，也可以是明星八卦，但读完后容易忘记，难以将其体系化。
你会很容易陷入一种“我又有所收获”的幻觉中。
尤其是在当今贩卖焦虑的时代，媒体平台想要获利，就必须要抓住用户的痛点，制造恐慌，从而获取你的关注，达到攫取流量的目的。
事实上，许多平台无法为你提供完整的、系统的、有深度的论述。同时，你也无法学到真正有价值的内容。
你这种所谓的学习，在更深层次的意义上，不过是打发时间的无聊消遣。
一旦你深陷进去，接受碎片信息的侵蚀，会让你逐渐丧失深度阅读的功能。同时，你的注意力变得涣散，思维变得狭隘，难以进行复杂的思考。
我记得，有一次余秋雨老师在一次演讲中谈道：“你不断地大量读各种信息的时候，读了其实等于没有读。表面上你占有了信息，实际上是信息占有了你，你再也抓不住自己的生命。”
互联网在带来便利的同时，也可能会让我们离自己越来越远。如果不愿意主动学习和深入思考，迟早有一天，你整个人都会变得肤浅。
（四）
不可否认，碎片化学习有许多弊端，但这种学习方式是未来的趋势。我们应该理性地分析，并且努力去改变它的缺点，更好地服务于自己。
第一，合理规划与管理时间。
随着手机的普及，我们的碎片化时间也越来越多了。比如说，你在工作时，耐不住性子，玩起了手机，刷起了微博。
想必许多人都有这种习惯，但其实这会分散我们的注意力，并且分化我们的主要时间，将大块大块的时间分割成零零散散的若干部分。
渐渐地，你对自己的时间掌控能力会日趋下降。
所以，你需要培养自己规划、管理时间的能力，每天设立一个任务表，划定一个主要的时间区域，去完成你每天的主要任务。
第二，明确学习的目的。
碎片化学习是对生活的补充，而不是生活的全部。
所以，在进行学习时，你要明白自己到底想要什么，它能为你的生活提供哪些便利，带来什么好处。并且，你要考虑所耗费的成本与是否合理。你要结合自己的实际情况，预估它的获利周期。
比如健身，起码得坚持三个月，才能看到模糊的肌肉。学英语，起码得一年以上，才能进步明显。还有自学编程语言，起码得摸索半年，并通过不断地实践，才能有所获益。
第三，对信息进行有效的分类。
在进行碎片化学习时，首先要判断哪些是无用的，哪些是有用的信息。
对于有用的信息，你还需要进一步分类。比如说，你关注的公众号中，哪些是深度报告，哪些属于科技类……
某个领域内的公众号，你只需要留下一两个就够了。并将喜欢的文章，用标签化的形式收藏起来，方便后续的查阅和思考。
第四，对信息进行思考和总结。
碎片化阅读之所以被人诟病，是因为它更倾向一种打发时间的娱乐方式。
面对繁杂的信息时，你一定要多问几个“为什么”，并查阅资料去寻找背后所掩藏的答案，这会让你将来少走很多的弯路。
碎片化学习是一件好事，但没有足够的方法，那就成了一件坏事。
所以，当在浏览资讯时，不妨问自己：“你在获取知识，还是在消遣呢？”
