血糖一般是指血清中的糖，也就是人们常说的葡萄糖。大家都知道，人体器官细胞运作是需要能量的，而葡萄糖就是能量源头，所以保持血糖水平平稳非常重要。如果血糖忽高忽低，容易导致人体器官失控，还可能是患有糖尿病。而且糖尿病患者出现血糖忽高忽低的情况，可能是身体出现并发症，所以一定要重视这个现象。

那么，血糖处于什么状态算是出现忽高忽低的现象呢?

血糖正常是指人在早上没吃饭时检测血糖，如果1毫克的血糖浓度在80%~120%之间，那么你的血糖是正常水平。

血糖高是指人在早上没吃饭的时候检测血糖浓度，1毫克已经超过130%，那么你的血糖就算是高的。当1毫克的血糖浓度已经超过160%~180%的区间，还会形成糖尿。

血糖低是指人在早上没吃饭时检测血糖，1毫克的血糖浓度低于70%。

所以当人体血糖浓度低于70%/毫克，或者是超过130%/毫克之间来回波动，那么你的血糖就不稳定，需要重视。

血糖出现忽高忽低不稳定的现象，可能是这3种疾病找上了你。

1、胰岛功能衰竭

身体健康的人，血糖是不会出现忽高忽低不稳定的情况，而且出现这样问题的人，大都是患有糖尿病。糖尿病患者要特别注意血糖问题，因为糖尿病的形成就是胰岛功能变差导致的。所以当已经接受治疗的糖尿病患者血糖还是出现忽高忽低的现象，就要考虑是不是胰岛功能衰竭。

2、内分泌疾病

内分泌疾病是由糖尿病引发的并发症，因为高血糖随着血液流动，导致内分泌失调，出现甲亢、生长激素分泌过多导致肢端肥大症和皮质醇分泌过多导致的库兴氏病，都会出现血糖高的现象。

3、感染疾病

如果你有做过手术、妊娠，或者是因为感染病毒导致出现的呼吸道感染、泌尿道感染、牙周炎等疾病，都会促进糖皮质激素、雌激素、血糖激素分泌，增加胰岛的压力导致降低胰岛素的降糖作用，所以血糖变高。如果出现血糖高，就先要排查病因，才能有效降低血糖。

益气治糖方提示：其实气候的变化、精神压力、缺少锻炼、饮食不健康等，也会使血糖出现升高的现象。如果想要降低血糖，可以在日常生活中注意保持积极乐观的生活态度，保持规律的生活作息，避免出现身体过度疲劳。