1.三个知识点
(1)想象概述
(2)创造想象
(3)睡眠
2.重要的原因
(1)想象是以组织起来的形象系统地对客观现实的超前反映。任何想想都不是无中生有凭空产生的构成新形象的一切材料都来自生活，取自过去的经验。
(2)教学活动是一种复杂的脑力劳动，需要创造想象，只有做到教师创造性地教，学生创造性地学，才能圆满完成任务。
(3)睡眠对人而言具有重要意义，一般来说，人的一生中约有三分之一的时间处于睡眠状态。睡眠对于心理活动的正常进行是十分重要的。
3.行动
(1)注意观察生活，体验生活，根据客观规律进行想象，感知生活。
(2)扩大知识范围，增加表象储备，积极的进行思维活动，重视灵感。
(3)设置生物钟，晚上准时休息，注重睡眠的时间量。
4.我生命中最完美的一天是如何度过的
和家人在一起，所有人不用想任何事情，一起准备饭菜，晚饭后一起出去散步，聊天，看电视。
