心理学告诉你:家长做到这四条,你的孩子会更优秀

1.相信孩子——你的相信能造就孩子,怀疑会摧毁孩子

图片来自网络|皮格马利翁效应.jpg

皮格马利翁效应,用中国谚语说就是“想什么来什么,怕什么有什么”。
美国心理学家罗森塔尔予以实验验证并最终提出:他们在某校随意从每班抽3名学生共18人,并认真地告诉校长:“这18名学生经过科学测定全都是智商型人才。”半年后,这18名学生的成绩的确超过一般,再后来这18人全都在不同的岗位上干出了非凡的成绩。

实验告诉我们,心理学家的权威让教师(家长)相信这批孩子智商很高,以后会成为人才,而这种期望,通过各种方式向孩子们传递“你很优秀”的信息,孩子也对自己产生了自信,更激励自己向积极的方向发展以维持人们对他们的期待。*

只有相信孩子的家长,积极的家长才能不断帮助孩子共同解决问题,培养出更优秀的孩子。

2、解决问题——明白犯错是成长的机会;遇到问题先闭嘴静心,解决问题最重要

孩子出现问题家长常会使用的四种方法:

批评指责:“我都说过100遍这个字读-会,你脑子里装什么了,下次再给我记不住跟我读100遍!”

要求命令:“又要迟到了,你给我穿上这件衣服,把那件放回去,不许选了!”

盲目表扬:“我相信你能考得更好的。”(但孩子一脸疑惑,并不知道该如何变好)

讲道理:“你上课应该认真听讲,积极回答问题,如果不……”一般是喋喋不休的唠叨,孩子不仅没接受,反而更厌烦。

这样的方式会导致孩子怎样的心理呢?

气愤和叛逆:“我就不听,我讨厌学习!”

畏缩和自卑:“我不知道该怎么做,我真笨,总是做不好……”

放弃:“我真不知道该怎么做,算了吧,就这样吧。”

亲子间不良的对待问题循环.png

如果是这个循环,孩子的问题只会变得更严重。

所以,当出现问题的时候,及时发现自己的情绪,并深呼吸,冷静下来——你要想到,犯错误或出现问题是每个人成长必须的,它们能为成长提供机会。

脑神经科学告诉我们:只有情绪冷静下来,我们的理性脑才能发挥作用,才可以思考问题如何解决。而只有找到解决方法才能帮助孩子。

如果你冷静并和孩子共同探讨问题的解决方法,不仅能把当下的问题解决了,你的孩子还会学习到遇到问题该以怎样的态度和方式去面对,不是批评抱怨、盲目回避,而是冷静思考,寻找解决方法。

解决问题而不是发泄情绪.png

3、鼓励——多鼓励少批评,多客观评价少空洞表扬

著名的心理学家德雷克斯说过:孩子需要鼓励,就像植物需要水,没有鼓励,孩子就无法生存。

正确的评价和鼓励能帮助孩子关注过程,无论事情的结果是好是坏,都可以鼓励孩子;看见自己内在的优势,能让孩子更自信;

而空洞的赞扬注重结果,只关注结果好的事情,会让孩子变成“玻璃心”,长远来看会让孩子更依赖于他人,总是寻求别人的认可。

正确的评价和鼓励是:


多用客观评价和鼓励.jpg

比如:“今天你帮妈妈拖地了,谢谢你!”而不是“你真棒!”或者“你还小,拖不干净,妈妈来。”

又比如对一件结果不尽如意事情做出鼓励:“今天你起床之后按照我们的计划表,独立完成了这些任务,虽然还没有达到我们计划出门的时间,但已经比昨天提前了5分钟。我觉得这就是进步,是你对制定的计划负责任的表现。我相信以后多练习能提高速度,一定会达到我们的计划!”

4、相互尊重的规则意识——压制和强权是扼杀孩子自主性和创造性的利器

没有不听话的孩子,只有“不懂孩子”的家长。

孩子最讲道理,但是这个“道理”需要家长和孩子协商制定的利于孩子养成良好习惯和品质的规则,而不是家长为了图自己方便或一厢情愿的的“霸王条款”。

规则的制定是以尊重为基础的,尊重包括“尊重孩子、尊重自己和尊重环境”。而不只是尊重其中某一方。

比如我们不能禁止孩子吃糖,但是我们可以和孩子商量一天吃几颗糖;我们不能不让孩子玩游戏,只按家长的要求让孩子做作业,我们可以和孩子商量玩和作业的顺序及时间,这是尊重孩子;

我们不能允许孩子因为不高兴就打父母,或者对爷爷奶奶呼来喝去,而是得告诉孩子如果碰到不如意的事情怎样表达,这是尊重他人;

不能让孩子在超市里撒泼打滚或非要抢别的小朋友东西,这是遵守社会规范,是尊重环境。

当我们协商规则的时候,需要同时满足这三方面。


尊重的三原则.jpg

在执行的过程中,家长需要:事前协商约定,事中适当提醒,事后及时总结。

我们家一般是通过家庭会议的方式,每次把这周特别突出的需要解决的问题放在“议事栏”中,大家共同讨论解决方法,在下周会议时及时总结得失以及改善措施。

孩子在尊重、信任的环境中,有积极且能勇敢和智慧的面对问题的家长,会发展出自信、自主、负责任、不畏挑战等品质。拥有这些品质的孩子,未来的发展也必定让人放心。

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