早起听《生活的哲学》20190305

印象最深刻的是下面这句话：

1. 大量的苦难来自于两个方面：

一是你试图控制你没法控制的东西，而且试图全面掌控。

二是你没有在能够掌控的事情上下足功夫。

2. 学会活在当下

3. 努力获得生活中的小确幸，别因为超出常规范围内的事自责，愤怒就是我们对事情过于乐观的期待。接受生活中的不完美。

活到一定的年龄，突然觉得生活还是需要些哲学。

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