生活中，博弈无处不在。如何在这些博弈中从容应对呢？内藤谊人在《博弈心理学》中告诉我们三个非常不错的策略:
01.以退为进
强攻有时候解决不了问题，迂回一下效果反而会更好，所以不妨“以退为进”。
你苦口婆心说吃蔬菜的各种好，然而小朋友就是不爱吃，就是不肯动调羹。我们都知道对孩子讲道理行不通，可也不能硬来。这可怎么办呢？难道就这么听任他挑食，当然不是。山人自有妙计，就是这一招:以退为进。“先尝尝看，不喜欢也没事，那一份菜我们不用都吃光，吃一点点就好。”“好的，那我就吃一点点。”每天的一点点，本来一点都不肯吃蔬菜的孩子，习惯了蔬菜的味道和口感以后，变得爱吃蔬菜了。
想要让孩子从不喜欢吃到爱吃，一定不能心急，认可他的不爱，用“幼犬效应”引发他去尝试，通过一次次的试，不仅味蕾接受了蔬菜，心理上也逐步能够接受。
02.化敌为友
我们有时会发现，寻求帮助的时候，能帮到自己的往往是曾经帮助过自己的人，而非自己帮助过的。
这是因为曾经帮助过我们的人体验过被认可、被依赖的成就感。当我们再次求助，他们那种被需要的感觉再次涌起，他们的施助行为更容易发生。
我们要学会利用“富兰克林效应”，让我们和朋友的关系更加紧密，锦上添花；与有些关系不妙的人，“化敌为友”。
想让别人喜欢自己的最好方法，不是帮助他们，而是让他们来帮助你。
当然，也不是什么忙都要人帮，这里需要注意三点:
001 不会给对方造成麻烦
002 尽量不涉及金钱和利益
003 及时回报对方
03.反守为攻
在工作生活的一些场景中，我们容易处于被动位置，通常是因为“沉锚效应”，我们想要化被动为主动，就必须打破锚定的模式，反守为攻。
比如，买衣服的场景，大家再熟悉不过了。我和同事小A俩人一起逛街，逛到一家外贸店，看到一件很喜欢的衣服，小A悄悄地劝我不要做出很想买的样子，再看几件，然后随意问。后来在还价的时候，小A惊人的还价功底让我很是赞服:对半砍拐弯，居然能成。要是我自己根本不敢还这么多，我一般都是依着标价来还价，20块钱的幅度。现在想来我就是很容易被锚定的，而同事小A能成功，就是因为打破了原来价格的锚定，用自己心理价位来还价。
我们学到的 这些技巧策略，需要活学活用，才能成为我们自己的技能，让我们在真实场景中无往不利。
