早上起不来怎么办

问:睡觉很规律,早上为什么起不来,很迷糊,心里想起来就是起不来,还会做梦,感觉很恐怖,要起来起不来

答:如果睡眠时间有保证,睡眠质量较好,那么到了起床时间,就应该起床了。

心理指导:说到底,还是自己的懒散、责任感缺乏。一个勤奋、对自己和工作负责、热爱生活的人,是不会赖在床上不起的。

哈哈哈哈哈哈。。。。

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