064 探索你的生活美学

4019次阅读 2018-03-18

袁春楠：脱胎换骨的人生整理术

袁春楠

随着人类社会的发展，人们在日常生活中审美的提高，以往的传统艺术形式已不在是美学的研究中心，美学研究的内容已经扩大到我们生活的各个领域。

而生活美学，已经成为美学的发展方向之一，主要涵盖了服饰着装、饮食起居、房屋环境等生活的各个方面。

音频正文：

hi，亲爱的同学们，大家好，你现在正在收听的是，袁春楠带来的，让你脱胎换骨的人生整理术。

今天的话题主要围绕居住环境和日常用品的生活美学，主要分三个部分：

1、认识美：从春楠自身成长经历出发，为大家介绍对生活美学的理解

2、发现美：随着生活物质水平提升，怎么提升在生活中的审美眼光

3、实践美：怎么在自己的人生里实践生活美学？选择适合自己的环境和物品，建立自己的生活美学标准

首先、什么是生活美学呢？

从中国传统文化中能搜寻到相当丰富的美学思想，然而美学是萌芽于西方古希腊社会的，美学的源头居然是哲学，美学是从属于哲学下的二级学科，德国哲学家鲍姆加登在1750年第一次提出了美学的概念。美学关注的是美的本质、审美规律和分辨艺术形态中的美和丑等。

美学大师康德，把审美总结成“鉴赏和判断”。鉴赏和判断都来自人的意识反映，而意识反应是一种态度和观点。因为每个人都有看待事物的态度与观点，所以说美学从来没有脱离过现实生活，一直延续了几千年的历史。

随着社会发展，人在日常生活中审美的提高，对美学的研究重心突破了旧传统，已经扩大到生活的各个领域。而生活美学，已经成为美学的发展方向之一，主要涵盖了饮食起居、服饰着装、房屋环境各个方面。

通过美学大师研究得出的结论，一个普通人通过后天的培养和磨练，也可以具备很高的艺术涵养和哲学功底，离美学不再遥远。另外当一个人先天的审美能力不经常训练也会衰竭、消失。也就是说，不要因为自己出生时物质条件不优越，甚至出生自寒门，没法用金钱堆砌起来品位，就觉得自己和生活美学隔着十万八千里。在美面前，人人平等。

春楠自身其实就是最好的例子，作为八零后，我从小出生在北京，在童年这个阶段父母给予我比较用心的学前培育，他们带我体验过少儿体操班也带我去少年宫学书法、绘画和舞蹈，只不过父母和老师们很少告诉我生活中什么是美？从环境中怎么发现美？

父母那一代人因为成长在物质匮乏年代，经历过山上下乡、自然灾害、吃不上饭到菜市场垃圾堆捡菜叶子的日子，他们对生活的总体要求很低，关心的只是填饱肚子、柴米油盐酱醋茶，对生活中的美不太敏感，对什么是美的环境和物品不是很清楚，也几乎没追求。

我成长的环境随着城市发展、家庭变化不断迁徙。10岁前住过平房、老北京胡同里拥挤的杂合院，这个杂合院可不是宽敞的四合院啊，是像电影《芳华》里那样，每家每户好几个人住一间小屋，其他院子、厕所公用的；从10岁到30岁一直住50年代苏联人给盖的筒子楼，也就是杂合院的楼房升级版；在老北京胡同杂货院和筒子楼里生活时，家里为了省钱，屋子里也没什么装修，老爸永远给墙面刷个“大白”就完事，因为他没见过什么更美观的家庭装修装饰。邻里之间热闹、人情味足，不过大家好像对生活品质、生活方式、生活用品的美丑都没投入精力关注，当然，我从小对美丑也没有任何具体概念。

随着步入社会，我一路跌跌撞撞在30岁后找到了三观，真正开始追求自己想要的生活方式，我开始从梳理身边围绕的物品开始，渐渐搞清楚了什么样的物品是自己想拥有的，随着从事整理行业的特殊性，让我早一步分辨出什么是高品质的生活以及物品的美，从事这个行业让我时刻保持和提升自身的审美能力。

春楠当下的理解是，生活美学是建立在深入了解自己的喜好和价值观之后，对环境、物品作出的选择，每个人对生活美学理解不同，也会随着年龄增长、阅历变化，不断更新对美的理解。

认识美之后，还要学着发现美

在未来，大家的生活水平将继续提高，生活美学将无处不在，一个人对“美感”的鉴赏能力也将被重视。到底该怎么提升选择物品时候的审美眼光呢？要想具备发现美的眼睛，可以从3件事做起。

1、多去串门

如果你觉得家里现在还不够美，只是因为见的不够多，知道的不够多而已。通常人们花大价钱出远门旅行看著名景点，其实到亲朋好友家里串门做客也是一种有趣的迷你旅行。人在一个环境中生活时间长了，感官麻木了，甚至连屋里脏乱差都习以为常。除非有朋友要来家里玩，才想到要收拾一下，否则压根没变化。

只要串门做客的时候，带着开放的学习心态，很容易看到别人家对生活中美的追求。你会发现，哦，原来还可以这样装饰家呀，你会思考，为什么别人家看起来舒适温暖，让人特别愿意回家，自己的家看上去十分混乱阴沉，每天连自己都不想多待。往往一次参观，能从别人家学会不少细节，回家之后用于自己的生活。比如我以前去美国的亲戚家拜访时，就很惊讶他们居然会在自己家墙上画壁画妆点房间。后来才搞清楚，美国因为人工成本高，各家各户都喜欢自己买原材料亲自动手装修，所以只要用心，不用太多钱，同样能出效果。

另外春楠作为整理师的职业隐形福利之一，是能到很多人家里上门整理，也同时体会到一点。很多家庭购买房子的时候户型比较好，还投资了精美配套装修，家里硬件环境已经很美了，接下来只要东西放的不乱，再装点一些艺术品、鲜花，视觉效果就是好。

没有那么多预算请设计师，买奢华的装修和家具也没关系，可以靠简单的改造窗帘、桌布的材质、颜色，放一些小装饰品和清理掉表面上不美观的杂物入手，照样让你家居环境焕然一新。

2、增加自我投资的比例

多接触这个时代的美好事物，用心体验美的存在，让人生更丰富多彩。什么是这个时代的美好事物？通过阅读、听音乐、吃美食和艺术品欣赏，和超级优秀的人谈话中，都存在着美感和智慧。

尤其是，走出家门，和美好事物实际接触，能更好的碰撞出对美的灵感，提升品味，化作自身成长的食粮。像日本生活美学大师松浦弥太郎所提到的，不要让金钱成为阻碍你提升美感的阻力，有时可以体验一些超越消费能力的事。比如到高级餐厅用餐，吃一顿1000元的大餐，有时比买1000元的东西可以学到更多东西，有助于积累生活经验。尝试对自己而言稍微有点吃力，需要努力才能做成的事情，有助于自我成长，提升对事物的审美判断。

3、成为从容的人

一个从容的人，得拥有从容的时间和从容的心态，这样才能提高生活品质和美感。要想变得从容不迫，最重要的是保持规律的生活和健康管理。想做到又忙又美，背后有一大把要付出的代价。总的来说就是把自律贯穿在每一天。当凡事都经过提前计划、按部就班的执行，人才能有闲暇的时间和心情，对生活中的美投入更多热情。忙碌焦虑的人是很难享受美的存在的。

最后，要如何实践美，如何选择适合自己的物品，提升审美，建立对美的标准呢？从下面这三层境界修炼，思路会特别清晰。

第一阶段，看山是山

生活在物质发达的社会，商品琳琅满目，让人应接不暇，购买这个动作极轻松就可以完成。大多数人还停留在向外求的状态。用永不满足的买买买，填补内心安全感，过着以物品为主的生活，以为拥有更多数量，更多最新款产品、更贵的大牌商品才是幸福。比如之前苹果4S、5S、6S陆续上市的时候，很多人刚买的手机还没捂热，就订购新款，直到家里留下一堆闲置。

第二阶段，看山不是山

终于有一天，一些人觉醒了，在面对大堆覆盖尘埃的闲置用品时，发现买买买不是自己想要的。他们不再盲目追求物品数量多少，是否高档，开始探索物品的价值和自己对环境和物品的美学标准。

你也不妨花一点时间，重新监视、观察一下家里拥有的物品：无论是桌子、椅子、笔记本电脑、还是衣橱、厨房餐具，从一个汤勺到“这个家里最贵的东西”，把它们清点一下，了解自己到底有多少件东西？对每件物品是不是物尽其用？给东西分个类，哪些是真正需要的和哪些只是冲动购物？为什么很多一时冲动买的商品都闲置了？思考完这些问题，你会重新发现和这些物品的关系，和梳理出自己的美学标准。

如果你还没有形成标准，建议用“可以用一辈子的”去衡量物品价值，决定是否购买，不过做到这点并不容易。人的一辈子面对的是五颜六色的世界，人一生都在变，价值观在变，环境在变，生活方式也在变。所以，即使在购买时决定“要用一辈子”，几年之后，可能也会觉得“好像不怎么喜欢了”，有时也会不小心把曾经决定“一辈子都不放手”的重要东西弄丢了。

从第二阶段过渡之后，会到达第三阶段，看山还是山

处于这个阶段的人，会过上以人为主的生活，人对物品的使用更加从容。

会认为美来自于内心，一个人内心有美，拥有了发现美的眼睛，从生活的每一个角落都能发现美；会认为幸福来自内心充盈，外在环境和物品都是次要的，物品只是身外之物；会在日常生活的一举一动中，融入美学要素。这样的人把自己活成了生活美学。

好啦，今天的分享就到这里，我们休息一下吧，这节课分享了，什么是生活美学，用多串门、多自我投资、成为从容的人3种方法来修炼发现美的眼睛，最后通过3个阶段在生活中实践美学。如果觉得对你有帮助，欢迎为课程点赞。这节课的作业是，从每一天从生活中发现一个让你感觉到美的瞬间，把它们记录下来，做成一本幸福的美学回忆录吧。

亲爱的同学们，如果你听课之后有任何问题或建议，欢迎在喜马拉雅后台留言，想了解更多整理内容的分享，欢迎百度：袁春楠。希望这套课程能给到你真实有帮助的启发和陪伴。

感谢你的收听，我们下节课再见。