周末，多么想放心大胆的睡上一天，想想而已。爸爸要加班，哥哥上午去练武。
下课时，接着哥哥，带哥俩去推拿，哥哥明显的不舒服，咳、有痰。根源还是在他超级爱吃饭，吃饭速度又快上，下午没去练武，在家休息。
哥哥自己能明确的表达自己哪里不舒服，他也能认识到自己爱吃饭，经常吃撑带来的恶果。晚饭给他熬了大米粥，一个荠菜包子，他吃的很慢。
从小到大，哥哥不舒服多数是积食引发的，小的时候说了他也不明白，现在这个年龄，他可以明白，可每一次恢复后食欲面前又会忘记。今天的这个难受样子，他自己一直在说，一定要改掉自己吃饭快、吃饭多的坏习惯。
吃一堑长一智，这一堑经常吃，不知道这一次能不能真的长“智”。
